Выпадают волосы после родов: когда это закончится?

Выпадение волос после родов – распространенная проблема, с которой сталкиваются более половины молодых мамочек. В период беременности организм женщины омолаживается, насыщается витаминами и полезными веществами, и это положительно сказывается на состоянии волос. Они становятся здоровее, гуще и красивее. Но почему выпадают волосы после родов?

Причины воспаления десен

Десна может воспалиться в силу разных причин. Самой распространенной из них является неправильная, нерегулярная гигиена полости рта. Скопление зубного налета и активное размножение патогенной флоры в результате этого приводит к воспалительным реакциям. Отказ от использования ополаскивателей и зубной нити, щетка с неподходящей щетиной — все это приводит к тому, что в межзубных промежутках остаются частицы еды, которые являются питательной средой для микроорганизмов.

Скопление мягкого налета в дальнейшем приводит к формированию твердых зубных отложений — зубного камня. Он способствует размножению бактерий, а острые края образований травмируют мягкие ткани, провоцируя реактивное воспаление.

Усугубить ситуацию могут и другие факторы:

  • общее ослабление защитных сил организма: при системных заболеваниях, перенесенных операциях и инфекциях;
  • снижение местных защитных сил в результате травмы: повреждение может быть связано с применением щетки с жесткой щетиной, наличием ортопедических и ортодонтических конструкций, острых краев пломб и коронок зубов;
  • ослабление тканей в результате химического или термического ожога;
  • нехватка витаминов D и группы В, а также других микронутриентов: это может быть связано как со скудным рационом, так и с нарушениями процесса усвоения витаминов и микроэлементов из пищи при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • эндокринные патологии: сахарный диабет, нарушения функции щитовидной железы;
  • вредные привычки: курение, употребление алкоголя;
  • прием некоторых препаратов: оральных контрацептивов, средств для нормализации артериального давления, антидепрессантов, антибиотиков и пр.

Если воспалились десны, важно выяснить причины состояния. Обращаясь к стоматологу, расскажите ему об известных вам заболеваниях, перенесенных вмешательствах и полученных травмах. Устранение причины поможет предупредить рецидив заболевания в будущем.

Задать вопрос

Что говорит медицина о причинах выпадения волос у молодых мам

Практическая трихология (так называется наука о волосистой части головы и волосах в целом) имеет достоверные исследования о нескольких причинах стремительного выпадения волос после родов. Не вдаваясь в частности (например, определенные заболевания), основными называются такие:

1. Изменения в организме, называемые гормональными. Если во время вынашивания плода организм омолаживался, и это позитивно отражалось на состоянии волос, то после появления малыша уровень эстрогена в организме женщины приходит к норме. И те волосы, которые удерживались в луковице благодаря беременности, хотя срок их жизни истек, теперь выпадают. При этом, считают трихологи, активность процесса может возрасти на 30 %, и это норма. 2. Более существенно молодую маму должна волновать довольно стремительная потеря организмом витаминов и важных микроэлементов. Грудное вскармливание, такое полезное для малышей, «вытягивает» из кормящей мамочки немало и железа, и витамина D, и таких микроэлементов, как кальций, магний. И если не побеспокоиться о восполнении их запасов, то вскоре после родов действительно начнется сильное выпадение волос.3. Наличие стрессовых ситуаций (например, переживание за развитие и здоровье ребенка), недостаток сна и хроническая усталость – также не последняя из причин присутствия рассматриваемой проблемы. 4. Неполноценное (несбалансированное) или же недостаточное питание. Если каждая беременная женщина, заботясь о плоде, старается в рацион включать как можно больше продуктов с минералами/витаминами, то после рождения дочки или сыночка кормящая женщина зачастую боится употреблять свежие фрукты-овощи, опять же боясь навредить ребенку. А некоторые родившие леди хотят поскорее вернуть себе прежние формы и намеренно отказываются от достаточного количества калорийной еды.

При умеренном выпадении достаточно не полениться и попробовать последовать советам, которые рекомендованы всем. То есть укреплять и питать волосы. К примеру, спреи с протеинами – средство в основном косметическое. Однако такие разработки, как TRICHO PRO, не только объем и блеск волосам придают, но и увлажняют их, снижая ломкость, и укрепляют кутикулу. Спрей TRICHO PRO рекомендован как первый шаг в трихотерапии. Идеально подходит родившей женщине как часть повседневной заботы о коже головы и волосах.

Выпадение волос после родов: лечение всегда индивидуально

Что говорит медицина о причинах выпадения волос у молодых мам

Рассматривая сильное выпадение волос после родов как отклонение от нормы (заболевание называется диффузная алопеция), нужно прежде всего как можно точнее установить причину. И уже после этого выбрать наиболее эффективный и рациональный путь лечения.

1. Если дело в изменениях гормональных, и по истечении года после родов женщина теряет волосы в катастрофическом количестве, необходимо, обратившись к специалисту, сделать анализы на гормоны и, в частности, обследовать щитовидную железу. 2. Если причиной алопеции является неполноценное питание, то нужно не только привести к норме рацион, незамедлительно в него включив и фрукты-овощи, кисломолочную продукцию и мясо-рыбу и, оливковое масло и сухофрукты. Тут важно быстро и эффективно подлечить волосы. В этом и заключается задача таких средств, как TRICHO 7. Эти укрепляюще-восстанавливающие капли разработаны для оздоровления кожи головы и самих. Шаг второй курса трихотерапии окажет антисеборейное и противовоспалительное, а также антиоксидантное действие. В сочетании с витаминным комплексом TRICHO COMPLEX (это третий шаг к абсолютному здоровью волос) восполнит недостаток минеральных и питательных веществ. Средства, разработанные по новейшим технологиям и на основе самых последних исследований науки, содержат уникальную формулу минералов/витаминов для волос. Включены в состав и незаменимая аминокислота L-лизин, и пантотеновая кислота, а также витамины C & B12 и D3, метионин и железо.

В рекомендациях акцентируется, что отлично подходит комплекс и для вегетарианцев, которые ограничивают себя в довольно многих важных продуктах.Таким образом, отвечая на вопрос, как остановить проблемно-активное выпадение волос после родов, акцент специалисты-трихологи всегда сделают на комплексном восполнении недостатка витаминов, а также минеральных веществ в период лактации. Принимая витамины от выпадения волос после родов, женщина не за один день, но восстановит красоту и, что важно, силу здоровых волос. Такие препараты, в состав которых включены все группы нужных кормящей маме витаминов, а также минералы ( кальций, магний, железо) и йод, эффективно укрепляют иммунитет. Защитив себя от неприятного поредения прически, женщина нормализует обмен веществ, улучшит пищеварение, а значит, будет пребывать в отличном настроении. Согласитесь, что это важно и для психологического здоровья и самой мамы, и ее обожаемого малыша.

Основные причины выпадения волос

Сегодня нет ничего невозможного: для коррекции морщин используют ботокс, для укрепления овала лица и заполнения носогубных складок — филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Цвет лица можно подкорректировать мезотерапией, размер груди или попы — имплантами. А как быть с волосами? Что делать и к кому бежать за помощью, если число волос, остающихся на щетке или гребне после расчесывания, настораживающе растет? Остановить потерю: средства против выпадения волос от Vichy

Основные причины выпадения волос

Прежде всего, советуем пройти простой тест.

  1. 1

    Встаньте перед зеркалом.

  2. 2

    Разделите волосы на пробор и внимательно его рассмотрите.

  3. 3

    Если на проборе есть короткие волоски, можно успокоиться — волосы растут, так что облысение вам не грозит.

  4. 4

    А вот если пробор гладкий, это повод к решительным действиям.

Основные причины выпадения волос

Врачи выделяют три вида выпадения волос.

  • Диффузное телогеновое выпадение.
  • Андрогенетическая алопеция.
  • Инволюционная алопеция.
Основные причины выпадения волос

Диффузное телогеновое выпадение

Сокращается фаза роста, и длинные волосы выпадают по всей голове. В этом случае особенно страдают височная и затолочная зоны. К основным причинам диффузного выпадения относят дефицит:

Основные причины выпадения волос
  • белков (диета, пост, вегетарианство);
  • железа (латентная железодефицитная анемия);
  • микроэлементов, участвующих в синтезе волос: цинка, меди, марганца, селена, магния;
  • витамина Д — его нехватка влияет на гормональную систему и рост волос.
Читайте также:  Hair X (Vita Line B+) для мезотерапии кожи головы

Кроме того, причиной хронического диффузного выпадения могут стать другие факторы.

Основные причины выпадения волос
  • Гормональный сбой, снижение и повышение уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов: эстрогенов, тестостерона, прогестерона.
  • Перенесенное заболевание с температурой или наркоз.
  • Сильный стресс, провоцирующий выброс медиаторов воспаления.
  • Прием некоторых медикаментов: иммуномодуляторов, психотропных препаратов, препаратов для лечения щитовидной железы.

Проверьте, как чувствуют себя ваши волосы.

Основные причины выпадения волос

Андрогенетическое выпадение

Оно характеризуется выпадением и истончением коротких волос в андрогензависимых зонах (лоб, темя, макушка). Пробор постепенно становится все более широким. Причин андрогенного выпадения всего две, но они очень серьезные.

Основные причины выпадения волос
  1. 1

    Повышенный уровень тестостерона в крови.

  2. 2

    Чувствительность волосяных фолликулов в андрогензависимых зонах к дегидротестостерону.

Обе причины приводят к деформации фолликула — его уменьшению. И обусловлены генетической предрасположенностью.

Основные причины выпадения волос

Инволюционная алопеция

Этот вид выпадения волос связан с возрастными изменениями, замедлением процессов регенерации. У женщин начинается ближе к менопаузе.

Выпадают волосы после родов: причины

Спустя 3-4 месяца после родов, многие женщины сталкиваются с довольно обильным выпадением волос. Чтобы разобраться с индивидуальными причинами выпадения волос, нужно проконсультироваться со специалистом, например, с эндокринологом.  

Однако в некоторых случаях выпадение волос после родов — совершенно нормальное явление.

Совет редактора: с проблемой выпадения волос традиционно борются с помощью масляных масок для корней. Наша рекомендация  — репейное масло  «5в1» от марки «Чистая Линия». Продукт интенсивно увлажняет и питает волосы по всей длине и создает легкий эффект ламинирования, придавая прядям здоровый блеск. Курс ухода обычно продолжается месяц. Рекомендуется делать одну маску в неделю. Для этого просто нанесите подогретое репейное масло на корни и всю длину волос и накройте шапочкой для душа.

В период вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка организма. Часто на фоне гормональных изменений внешний вид и качество волос улучшаются: появляется блеск, ускоряется рост волос, они кажутся более плотными. После родов, когда гормональный фон нормализуется, волосы постепенно становятся такими же, как до беременности. Часть фолликулы переходит в состояние покоя, из-за чего они все меньше питают волосяные луковицы, что в итоге ведет к выпадению волос.

Среди основных причин почему выпадают волосы после родов, обычно называют следующие:  

Стресс

Здесь речь не только о том, что беременность и роды — безусловно, стресс для женского организма, но также и о том, что после родов женщину ждут бессонные ночи и переутомление, которые тоже негативно влияют на состояние организма.

Консультации эндокринолога и дерматолога очень желательны при выпадении волос после беременности и родов. Credit: Rex by Shutterstock

Читайте также:  Лучшие рецепты маски для волос с какао и кефиром

Недостаток витаминов и полезных веществ в организме

Дефицит витаминов и минералов также может стать одной из причин, провоцирующих выпадение волос после родов. Дело в том, что при грудном вскармливании приходится ограничивать перечень продуктов, исключая то, что может вызвать у ребенка аллергическую реакцию. В таком случае следует проконсультироваться с врачом и спросить, какие продукты-заменители вам стоит включить в рацион, чтобы не остаться без витаминов и микроэлементов. Кстати, о продуктах, которые благотворно влияют на рост и состояние волос мы писали здесь.

Андрогенное облысение (алопеция)

Выпадение волос может быть обусловлено и генетической предрасположенностью. Обычно андрогенная алопеция развивается у женщин ближе к 50 годам, но иногда гормональные изменения могут спровоцировать этот процесс намного раньше. О том, как бороться с разными типами алопеции, мы писали в этой статье.

Гормональные нарушения

Иногда беременность может сопровождаться эндокринными нарушениями, заболеваниями щитовидной железы. Поставить диагноз и назначить лечение может только профессиональный эндокринолог.

Выпадение волос может сопровождаться сухостью и зудом.

Выпадают волосы после родов: когда это закончится

Выпадение волос является нормальной реакцией организма на гормональные изменения, вызванные беременностью и родами. Дело в том, что во время беременности волосы остаются в стадии анагена (период формирования новой волосяной луковицы), поэтому после рождения ребенка намного больше волос начинают одновременно проходить через стадию выпадения. Этот процесс должен нормализоваться в течение 6-8 недель, считается нормальным процессом и не требует лечения.

Уход за волосами после родов

Даже если у вас не лезут волосы после родов, локонам все равно нужен дополнительный уход и интенсивное увлажнение.

Восстановление

Dove шампунь «Интенсивное восстановление» Купить!

Совет редактора: если вы столкнулись с сухостью и повышенной ломкостью волос, попробуйте шампунь и бальзам-ополаскиватель Dove Nutritive Solutions «Интенсивное восстановление»с технологией Keratin Repair.

Уход за волосами

Dove Hair Therapy бальзам-ополаскиватель для поврежденных волос «Интенсивное восстановление» Купить!

Средства линии помогут увлажнить сухие волосы и укрепить их до самых кончиков. Регулярное применение продуктов в паре способствует снижению ломкости и появлению здорового блеска.

Остались вопросы? Возможно, вам стоит изучить, выпадение какого количества волос в день считается нормой.

Что делать если после родов сильно выпадают волосы

Лучшим решением этой проблемы будет обращение к специалисту. Но у молодой мамы часто на его посещение не находится свободного времени. Устраните проблему, выполняя следующие практические рекомендации самостоятельно.

1. Пропейте витаминный комплекс, разработанный специально для женщин. Можно использовать препараты для беременных. В них подобраны и сбалансированы все необходимые компоненты. Скорее всего, вы испытываете недостаток витаминов или анемию на фоне беременности и грудного вскармливания.

2. Применяйте аптечные средства против выпадения волос. Используйте мази, крема, спреи, шампуни. Если вы кормите ребенка грудью, воздержитесь от применения таблеток, вместо этого сбалансируйте свой рацион таким образом, чтобы употреблять в пищу больше кальция, цинка, железа, селена, йода.

3. Обретите внутреннее спокойствие. Причиной потери волос становятся недосыпания, стрессы, переутомления. Постарайтесь их избегать. Не стесняйтесь просить помощи у близких людей. Больше спите и отдыхайте, не нарушайте режим. Если не можете самостоятельно справиться с эмоциями – употребляйте натуральные седативные препараты, которые не навредят ребенку, но смогут вас успокоить, и нормализовать сон.

В большинстве случаев, эти рекомендации смогут прекратить активное выпадение волос после родов. Но иногда проблема является серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Если рекомендации не помогли, пройдите обследование и получите назначение для медикаментозного лечения у своего лечащего врача.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Уход за волосами и кожей головы

Ниже описаны некоторые способы ухода за волосами и кожей головы в период выпадения волос:

  • Мойте волосы и наносите на них кондиционер каждые 2-4 дня. Пользуйтесь детским или другим мягким шампунем (например Aveeno® и Vanicream™). Также следует использовать крем-ополаскиватель или кондиционер для волос.
  • Выбирайте солнцезащитные шампуни и кондиционеры, чтобы предотвратить вредное воздействие солнечных лучей на кожу головы.
  • Всегда хорошо ополаскивайте волосы и промакивайте их насухо мягким полотенцем.
  • Мойте волосы после плавания в бассейне.
  • Не подвергайте кожу головы воздействию солнечных лучей.
  • Покрывайте голову летом.
  • Зимой надевайте шапку, платок, тюрбан или парик, чтобы держать ее в тепле. Это также поможет собрать выпадающие волосы.
  • Спите на подушке с атласной или шелковой наволочкой. Эти материалы более гладкие по сравнению с другими тканями и могут уменьшить спутывание волос.
  • Аккуратно расчесывайте волосы мягкой щеткой или гребешком. Начинайте расчесывать от кончиков и осторожно продвигайтесь вверх до самой кожи головы. Можно также расчесывать волосы пальцами. Предварительно смочите пальцы водой.
  • Если у вас длинные волосы, возможно, будет лучше их коротко подстричь перед началом лечения.
  • Скажите своему парикмахеру, что вы проходите курс химиотерапии. Возможно, вам порекомендуют щадящие средства по уходу за волосами.
  • Воспользуйтесь пудрой для волос Bumble and bumble™ на пролысинах и участках с поредевшими волосами. Вы можете приобрести ее в сети магазинов Sephora® или онлайн на различных сайтах по продаже косметической продукции.
Читайте также:  Крид история. Семья егора крида. Как покорить сердце Крида

Во время лечения не используйте перечисленные ниже средства или предметы, так как они могут оказывать слишком агрессивное воздействие на волосы или натягивать их:

  • лак для волос, краска для волос, осветлитель для волос или средства для перманентной завивки (завивка-химия);
  • зажимы, заколки, невидимки, держатели для прически “конский хвост” или резинки для волос
    • не заплетайте волосы в косы, африканские косички и не собирайте в хвост;
  • фены, бигуди, щипцы для завивки или выпрямители волос;
  • резиновые купальные или плавательные шапочки.

Вернуться к началу

Что говорят специалисты о выпадении волос после беременности?

Комментарий врача-трихолга, руководителя «Центра здоровья волос» Ирины Поповой о выпадении волос после родов:

Сегодня есть сотни способов и средств, чтобы остановить выпадение волос после родов. Главный секрет здоровых волос – это спокойствие. Стресс действует разрушающе на организм и ни одно чудесное средство не поможет молодой маме, если она часто нервничает или впала в послеродовую депрессию. Красота и здоровый эмоциональный фон неразлучны.

Как лечить алопецию у детей?

Если облысение не вызвано опасным заболеванием, которое нужно немедленно устранить, может быть рекомендовано «лечение ожиданием». В этом случае за ребенком наблюдают в течение нескольких месяцев. За это время патология может пройти сама собой.

Запрещено лечение народными методами. Это может усугубить первопричину и сказаться на дальнейшей жизни ребенка.

Терапия должна строиться на основании выявленной причины потери волос. Во всех случаях детям показано общеукрепляющее лечение, которое включает прием:

  • иммуномодуляторов;
  • фитина;
  • витаминов А, Е, С, В1, В6, В12;
  • метионина;
  • пантотеновой кислоты;
  • при тотальной алопеции – системный прием гормональных препаратов.

При топической разновидности заболевания проводят УФО очагов потери волос. Предварительно их смазывают фотосенсибилизирующим препаратом на основе амии большой, пастернака, метоксалена. Также проводится дарсонвализация волосистой части головы.

Ежедневно волосистая часть головы охлаждается хлорэтилом, в нее нужно втирать различные настойки и эмульсии, мазь на основе преднизолона.

Если ребенок потерял волосы в связи с ожогом, то на месте рубца новые волосы не вырастут при применении консервативной терапии. Помочь может только пересадка кожи.

Алопеция – психологически тяжела для ребенка, поэтому ему может потребоваться помощь детского психолога.

Источники:

  1. Е.В. Маслова, О.Н. Позднякова. Структура и клинические варианты алопеции в практике врача-дерматовенеролога // Journal of Siberian Medical Sciences, 2012, №2.
  2. Н. Бекбауова, , Ж. Жарасова, О. Степанова. Этиология гнездной алопеции у детей // Медицинский журнал Западного Казахстана, 2012, №3(35),
  3. Н.В. Пац. Лечение алопеции у детей (обзор литературы) // Журнал ГрГМУ, 2006, №3,

Информация в статье предоставлена в справочных целях и не заменяет консультации квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.

Можно ли забеременеть при опущении стенок влагалища?

Опущение влагалища – это не приговор для женщин, которые желают почувствовать радость материнства. Существует немало примеров, когда как молодые, так и более взрослые женщины после таких случаев все равно могли родить ребенка. Однако при этом нужно ориентироваться на стадию развития болезни. Так, если заболевание находится на первой стадии, можно беременеть и рожать детей даже без предварительной операции. Если же болезнь находится на второй и более стадии, нужно проводить соответствующую операцию. Только при этом условии женщина сможет стать матерью. В противном случае риска опущения матки не избежать.

Важно и то, что после операции по восстановлению мышц влагалища женщина не сможет самостоятельно родить: ребенок появится на свет исключительно путем кесарева сечения.

Послеродовая депрессия у мужчин

Как бы это странно не звучало, но сильная половина человечества также может впадать в депрессивное состояние после рождения ребенка. Такое расстройство часто возникает из-за того, что мужчина чувствует изменение свой роли в семье. Это связано с невозможностью наладить эмоциональное отношение с ребенком. Часто возникает некая конфронтация с малышом из-за ревности к супруге. Мужчина ощущает, что стал не нужен своей жене, поскольку все свое время она посвящает новому члену их семьи.

В формировании депрессии у мужчины также играет и финансовое положение. После рождения ребенка расходы, как правило, возрастают, а значит, увеличивается нагрузка на молодого папу. Усугубляет ситуацию и отказ супруги от близости. Мужчина теряет ощущение стабильности, что может привести к развитию психологических расстройств.

Симптомы послеродовой депрессии у мужчин имеют признаки обычного депрессивного расстройства. Их игнорирование приводит к серьезным осложнениям, прежде всего это связано с душевным здоровьем, но также в дальнейшем возникают сложности в эмоциональном общении с ребенком. Наиболее ярко они проявляются в подростковом возрасте, когда отсутствие доверительных отношений между родителями и детьми приводят к разладу в семье.

Послеродовая депрессия – это серьезное расстройство, коррекция которого требует профессионального подхода. Однако большую роль в устранении тревожных симптомов играет поддержка близких людей. Если в семье царит любовь и взаимопонимание, то приспособиться к новым условиям жизни, продиктованным рождением ребенка, будет легче и маме, и «> Царенко Мария Арменовна Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием