Все о выборе подходящего шампуня для тонких прядей

К сожалению, в современных условиях, далеко не каждая женщина может похвастаться идеальными здоровыми волосами. Влияние загрязненной атмосферы, качество питания и воды, не правильный уход, климат и т.д. – все это не может не сказаться на их состоянии.

Важные советы

Обладательницам тонких (неважно, сухих, жирных, даже окрашенных) волос полезно будет знать:

  • лучше использовать не просто шампунь, а шампунь и бальзам. Так можно усилить полезный эффект. Правда, есть некоторые особенности. С одной стороны, многие бальзамы-ополаскиватели утяжеляют пряди, снижают объем, которого и без того не достает. С другой стороны, не пользоваться бальзамами довольно сложно: они облегчают расчесывание, увлажняют локоны. Компромисс в такой ситуации есть: бальзам следует наносить на длину волос, но не на корни;
  • отлично подходят для сухих прядей шампуни, содержащие молочко миндаля, блочный пектин, экстракт пророщенной пшеницы. Не менее удачный выбор – это шампунь с экстрактом хны, поскольку хна хорошо подходит для укрепления стержня волосяной луковицы;
  • В5 – это «витамин здоровья» для редких прядей. Его можно купить в аптеке в жидком виде и добавлять понемногу в шампунь или бальзам-ополаскиватель. Не стоит забывать и про витамин В5 применительно к маскам для вьющихся локонов, для окрашенных прядей;
  • существует еще одна рекомендация, ответ на «посоветуйте, где лучше купить?». Так, приобрести шампунь для вьющихся и тонких волос можно в аптеке или в магазине после консультации с соответствующим сотрудником. Еще более удачное решение – приобрести средство для тонких и вьющихся волос с пометкой «профессиональный».

Причины тонкости волос

Далеко не всегда в данной проблеме с волосами виновата наследственность, чаще всего тонкость, хрупкость и ломкость – это вполне предсказуемый результат, вызванный следующими причинами:

  • частое применение нагревательных приборов, например плойки, стайлера, фена и т.п.;
  • растягивание волос, когда вы расчесываете влажные волосы, наматываете их на бигуди, излишне часто трогаете руками и т.д.;
  • использование не подходящих средств для ухода за тонкими волосами. Крайне важно выбирать линейки, разработанные именно для вашего типа;
  • мытье головы водой слишком высокой или слишком низкой температуры (см. тут как правильно мыть волосы);
  • влияние негативных факторов окружающей среды. В этот пункт входят и ультрафиолетовые лучи, и ветер, и загрязненный воздух, и много-много других факторов, поэтому обязательно нужно защищать локоны от этих агрессоров;
  • окрашивание, химические завивки и прочие процедуры уж точно не идут на пользу вашим волосам, даже если состав самый качественный из всех существующих, все равно повреждений и вреда не избежать;
  • не правильное питание, плохое качество воды и продуктов. Всем известно, что красота идет изнутри, поэтому в первую очередь стоит пересмотреть свой рацион и качество потребляемых продуктов, а также не стоит забывать о воде;
  • стресс, недосыпания, нервные расстройства и т.п.;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • нехватка в организме витаминов (о правильных витаминах и компонентах для волос мы ранее писали).

Как видно из этого списка, причины тонкости волос вполне можно устранить, стоит лишь начать следить за своим здоровьем и тем, что мы ежедневно потребляем. Но в любом случае, маски для волос для тонких волос в домашних условиях никогда не будут лишними.

Причины появления редких и тонких волос

Тонкие и редкие волосы у женщин появляются тогда, когда волосы растут медленнее, чем выпадают.

Учёные разделяют три стадии роста волоса:

  • анагеновая (в этой стадии постоянно находится больше 85% волос);
  • катагеновая (стадия покоя, когда волосы уже не растут, но и не выпадают);
  • телогеновая (стадия обновления, в процессе которой волос отмирает и выпадает; обычно в этой стадии прибывает около 15% всех волос).

Если в телогеновой стадии находится больше волос, то и наблюдаются очень тонкие и редкие локоны. Можно говорить даже о начальной стадии алопеции, то есть о сильном выпадении волос и возможном появлении залысин или полном облысении.

К тому, что большая часть волос оказалась в телогеновой стадии, могли привести:

  • неправильно подобранные диеты или несбалансированное питание;
  • авитаминоз;
  • стрессы на работе или дома;
  • эндокринные или гормональные сбои;
  • использование неправильно подобранных средств по уходу за волосами.

Важно! В этой ситуации необходим особенно тщательный уход за волосами. Важно помнить, что лишь комплексный подход способен полностью решить проблему и вернуть ослабленным волосам былую силу и красоту.

Итак, что конкретно надо делать, если волосы тонкие и редкие?

Фирменные средства по уходу за тонкими волосами

Многими компаниями предлагаются линии средств, предназначенных для ухода за тонкими волосами с целью придания им объема, питания витаминами и микроэлементами.

Например, можно воспользоваться шампунем, маской и бальзамом-ополаскивателем, которые обладают универсальной формулой на основе кератиновых протеинов, которые способны проникнуть в структуру волос и увеличить изнутри его диаметр. Средства обладают устойчивым эффектом, поэтому волосы долгое время будут пышными и блестящими.

Для слабых, тонких и усталых волос хорошо подходят маски, в составе которых есть сочетание масел алоэ, арганы, макадамии, ромашки и экстрактов водорослей. Такие ценные вещества благотворно влияют на структуру волос, восстанавливают ее, глубоко подпитывают и обеспечивают кондиционирующий эффект. Природные компоненты предохраняют от усиленной потери волос.

Дополнительные средства для тонких волос

Шампунь для тонких волос практически всегда идет в паре с бальзамом. Он должен быть облегченным, ведь любые дополнительные средства, сродни кондиционеру, утяжеляют прическу, за счет чего теряется ее пышность. Целесообразнее отказаться от применения такого рода продуктов.

Если это невозможно, то наносить бальзам нужно только на определенную часть локонов, которые начинаются от середины уха и до кончиков. Этот участок нуждается в увлажнении и питании, так как является практически омертвевшим роговым слоем.

Заменить ополаскиватели может тоник для волос. Он представлен в виде спрея с облегченной формулой. Его основу составляют отвары трав, которые не только помогают создать максимальный объем, но дополнительно укрепляют корни и благотворно влияют на состояние кожи головы.

Такой эффект возможен за счет применения в рецептуре отваров листьев березы, аира, шалфея, коры дуба.

Кондиционирующие свойства тоник для волос приобретает благодаря кислотам. Самым распространенным вариантом является яблочная или уксусная кислота, а также эфирные вещества апельсина, лимона и грейпфрута.

Любой шампунь, особенно предназначенный для тонких и ослабленных волос, имеет щелочную среду. Это нормально для пенящихся средств, к тому же позволяет сделать шевелюру более жесткой, а, значит, и податливой.

Кислоты помогают нейтрализовать щелочь, не утяжеляя волосинки, а, наоборот, сглаживая чешуйки и придавая глянцевый блеск.

Способ применения

Перед использованием подобных продуктов, убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний к их использованию.

  1. На влажный волосы наносят небольшое количество средства, вспенивают его легкими, массажными движениями в течение 1-2 минут.
  2. Оставляют обильную пену на локонах в течение 2-3 минут, чтобы активные компоненты успели впитаться в кожу и волосы.
  3. По истечении времени шампунь смывают теплой проточной водой.

Противопоказания

У данных косметических продуктов имеется ряд противопоказаний, при наличии которых использовать средство не рекомендуется, а именно:

  • Аллергия на компоненты состава.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Грибковые, механические или вирусные поражения кожного покрова головы.

Красивые, здоровые и ухоженные волосы – это то, к чему стремятся многие. Здоровье ваших волос напрямую зависит от того, какой шампунь вы выберете. Внимательно изучите данную статью и определитесь, какое средство подойдет именно вам.

Вопросы к профессионалам

Люди, стремящиеся максимально эффективно ухаживать за волосами, достаточно часто хотят получить профессиональный совет, и обращаются за консультациями к косметологам и трихологам.

Среди наиболее часто повторяющихся вопросов встречаются следующие.

Вопрос: Посоветуйте, какой шампунь для тонких волос следует выбрать, и какими средствами следует пользоваться для восстановления поврежденной структуры?

Ответ: Наиболее эффективными являются средства, и прежде всего – шампуни, которые имеют в своем составе формулу с содержанием керамидов.

Кроме того, они должны быть обогащены активными компонентами, которые способны глубоко проникать в слои волос и кожи.

Читайте также:  Краска "Эстель": палитра цветов по номерам, состав и отзывы

Керамиды способствуют заполнению и восстановлению поврежденных участков, а активные вещества устраняют причины проблемы.

Например, в шампуне L’Oreal Elseve используется молочная кислота, способная проникать внутрь до 10 слоев органических тканей.

Советы специалиста

— Тонкие волосы лучше окрашивать в темный цвет: темные волосы смотрятся более густыми, чем светлые. Дополнительный объем волосам придаст колорирование, но не контрастное, а лишь на несколько тонов светлее основной массы волос.

— Старайтесь почаще подкручивать волосы на горячие бигуди – завивка придает волосам объем. Бигуди, в отличие от плойки, не вредят волосам и не пересушивают их.

— Используйте аксессуары для волос: обручи, заколки и др. – они помогают отвлечь внимание от несовершенств шевелюры.

— При подборе стрижки, обязательно посоветуйтесь со стилистом: грамотный специалист сможет подобрать такую прическу, которая визуально увеличит объем волос вдвое. Обладательницам тонких, редких волос стоит остановить выбор на многослойной, градуированной стрижке.

Важно помнить, что даже когда вы заметили изменения и почувствовали, что волосы стали лучше, нельзя прекращать проводить процедуры – уход за такими волосами должен быть постоянным, стать вашей неизменной привычкой.

    • 8
    • 4

Рассказать друзьямКомментарии

Чем заменить профессиональный уход дома

Многие женщины любят ухаживать за прической, используя домашние средства. Для тонких и ослабленных волос подходят не все рецепты. Некоторые пригладят локоны, окончательно убив объем у корней. Какие маски выбрать:

  1. Яичная. Один желток взбить, добавить любое косметическое масло и обработать длину. Смывать можно спустя 30-40 минут теплой водой, иначе яйцо свернется.
  2. Медова. В 3 ст. д. Жидкого меда добавить 2 ст. л. воды и ½ ч. л. измельченной корицы, в конце влить 2 ч. л. подогретого масло кокоса. Смазать полученной смесью только кончики и длину, оставить на 1,5-2 часа и помыть голову.
  3. Пивная. В 100 мл натурального пива добавить один желток и хорошо взбить массу. Средство получается жидким, лучше наносить маску в душе. Состав выдержать от 30 до 45 минут под шапочкой.
  4. Масляная. Сильно поврежденные пряди можно вернуть к жизни, используя маску из нескольких масел. Это может быть оливковое, персиковое, кокосовое, репейное или касторовое, ши, иланг-иланга, миндаля. Желательно смешать 2-3 вида вместе, подогреть и распределить по длине. Время выдержки составляет от 3 до 8 часов.

Маска для ослабленных волос в домашних условиях всегда требует утепления. Обработанные волосы собирают в хвост, надевают шапочку для душа, а сверху полотенце.

Домашние маски для густоты и объёма

Маски на основе качественных и полезных продуктов – очень эффективное средство для оздоровления волос. Особенно хороши кефирные составы. Их рекомендуется делать даже для профилактики, когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую плёнку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Сделать волосы гуще можно при помощи маски из кефира, какао и яйца. Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить полстакана кефира с одним яйцом и 1 ст. ложкой какао. Смесь наносится на волосы по всей длине и на корни в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до 3 раз. Далее закутайте волосы в полиэтилен, обмотайте полотенцем и ждите полчаса. Смывать маску рекомендуется тёплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Какао-порошок

Хороший эффект дают увлажняющие маски с использованием «женских» витаминов и минералов: цинка, витаминов группы В, С и Е. Желательно не только наносить их на кожу и волосы, но и употреблять внутрь: это сразу сделает волосы значительно гуще.

Можно сделать средство на спиртовой основе. Для этого смешайте 1:1 касторовое масло и спирт (96%). Нанесите на корни и закутайте пряди в полотенце. Держите около 3 часов, потом смойте детским мылом или шампунем.

Для тёмных или рыжих волос, не отличающихся особой густотой, чудодейственным станет народные средство из коньяка и водки. Эта маска помогает ускорить рост волос, придаст причёске объём, сделает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешайте коньяк, водку (по полстакана) и соль (1 ст. ложка), плотно закройте крышкой и поставьте в тёмное прохладное место. Через 2 недели нанесите на пряди, затем смойте водой без моющих средств.

Лук

Домашние маски для густоты и объёма

Сделать волосы густыми и красивыми поможет маска с луком. Мелко натрите овощ, добавьте в кашицу коньяк (50 гр.), мёд (1 ч. ложка) и нанесите на пряди. В первые минуты можете почувствовать лёгкое покалывание, но через 10 минут это проходит. Смойте состав через 40 минут.

Домашние маски для густоты и объёма

Можно покрасить волосы белой хной. Она зрительно придаёт волосам толщину. Эффект виден сразу, а после 3-4 процедур заметно прибавляется блеска и объёма.

Домашние маски для густоты и объёма

Почему редеют волосы?

Почему выпадают волосы? Причин истончения и сильного выпадения немало:

  • недостаток витаминов;
  • скудный рацион;
  • перенесённые заболевания;
  • облучение, курсы химиотерапии;
  • механические повреждения кожи головы;
  • частые стрессы;
  • неправильный подбор средств по уходу за шевелюрой;
  • плохая экология;
  • гормональные сбои;
  • термоукладка, завивка, агрессивные краски для волос;
  • беременность, послеродовой период;
  • наследственные патологии;
  • возрастные изменения;
  • поражение кожных покровов на голове грибковыми, бактериальными инфекциями;
  • недостаток гормонов из-за нарушения функции щитовидной железы.
Читайте также:  Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться

Вывод: если вы заметили резкое ухудшение качества шевелюры, задумайтесь, что могло спровоцировать негативные изменения. Обратитесь за помощью к трихологу. Врач установит причину ломкости и выпадения волосков, порекомендует препараты, подскажет, как изменить образ жизни. Вернуть здоровье локонам поможет регулярное применение народных средств наряду с медпрепаратами и витаминными комплексами.

Как и многие заболевания, проблема выпадения волос может быть вызвана различными факторами. Прежде всего, популярные мифы:

  1. Волосы выпадают из-за плохого шампуня.
  2. Волосы выпадают с возрастом.
  3. Волосы выпадают у людей, чьи родители тоже страдали от выпадения волос.

Эти три причины часто приводятся для объяснения этого феномена, но они далеки от истины. Чаще всего, эти мифы создаются компаниями, которые хотят продать неэффективный продукт для роста волос, или некомпетентные люди делятся своим «опытом», распространяя таким образом неверную информацию и слухи. Теперь мы знаем гораздо больше о причинах тонких и редких волос, и это часто не имеет ничего общего с тем, о чём мы думаем.

#Генетические игры

Если вы задаёте себе вопрос: «Почему мои волосы редеют?» — не нужно сразу винить в этом своих родителей. То, что у мамы или папы выпадали волосы, не обязательно означает, что это коснётся и вас. Тем не менее, это увеличивает ваши шансы. Исследования показывали, что выпадение волос имеет наследственных характер, и вы будете генетически предрасположены к нему, особенно вероятность проявления увеличивается в подростковом возрасте, или позже, после 40 лет.

Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волосы. Оральные контрацептивы, содержащие гормоны, могут повлиять на структуру волос. Если после начала приёма гормональных таблеток вы заметили, что у вас начали выпадать волосы, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, чувствительны ли вы к андрогенам. Если ваши контрацептивы содержат большое количество прогестерона, лучше перейти на таблетки, которые не содержат инициирующие выпадение волос прогестины.

#Фактор стресса

Да, это правда, что выпадение волос может быть вызвано стрессом. Тем не менее, только очень серьёзные, чаще всего физические потрясения, могут вызвать потерю волос, например, рождении ребенка, менопауза или длительное, тяжелое заболевание. Поэтому вы не сможете повлиять на процесс, узнав, что волосы выпадают из-за какой-то из вышеуказанных причин. С другой стороны, когда организм окрепнет после пережитого стресса, волосы перестанут выпадать без какой-либо помощи.

Как часто мыть и менять расческу?

Расческа, разумеется, требует ухода. В первую очередь ее необходимо очищать от кожного сала и остатков укладочных средств, которыми вы пользуетесь. Чем больше «пачкающих» факторов, тем чаще нужно мыть расческу, но не реже одного раза в месяц. Расчески требуют механической чистки (удаления волос и больших фрагментов загрязнений – здесь помогут зубочистки и зубная щетка), а также очищения в мыльном или антисептическом растворе. Первый тип очистки подходит расческам из всех материалов, а вот «мытье» легче всего переносят пластмассовые щетки и гребни. Деревянные расчески можно просто протирать спиртовым раствором. Металлические – мыть под струей воды, но не замачивать, а после тщательно вытирать от влаги. Расчески с натуральной щетиной проще всего очистить шампунем для волос. Как часто менять расческу – также зависит от материала и интенсивности эксплуатации. Главное, помнить, что расческа – не вечная, и вы покупаете ее не один раз и на всю жизнь.

УЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ HAIRFOOD ПОДРОБНЕЕ