Очень сильно выпадают волосы: причины, что делать

Выпадение волос — проблема, которая наблюдаются как у мужчин, так и у женщин. Замечено, что такое явление усиливается в определенное время года. Многие спрашивают, почему осенью выпадают волосы больше, чем в другие времена года? Чтобы ответить на этот вопрос надо рассмотреть причины, провоцирующие факторы.

Самодиагностика

Первичную диагностику вполне можно сделать самостоятельно. Прежде чем принимать какие-то меры, надо понять, как именно вы теряете большую часть шевелюры. Для этого на чистых сухих волосах надо провести несколько несложных манипуляций:

  1. Тщательно расчесать голову. Если этого не удается сделать легко без применения бальзамов или других смягчающих средств – волосы сильно пересушены.
  2. Подсчитать количество оставшихся на расческе или в руках волосков. Если их больше 20-30 штук – это уже тревожный сигнал.
  3. Осмотреть волосинки, обращая внимание на их основание. Если на нем есть белая полупрозрачная луковичка – волос выпал. Ее отсутствие сигналит о том, что он сломался. Почерневшая луковица может быть симптомом грибкового заболевания кожи.
  4. Сравните длину выпавших волосинок. Если различия большие, до нескольких сантиметров – они очень хрупкие и ломаются по всей длине.
  5. Потяните за тонкую прядку. Если после этого в ваших руках останется несколько волосинок – корни слабые и шевелюра действительно редеет.

Одновременно ломкость и интенсивное выпадение встречаются достаточно редко. Обычно все начинается с сильно пересушенных кончиков, затем постепенно ухудшается состояние всей шевелюры, и лишь через некоторое время она начинает редеть.

Первым признаком чрезмерной сухости волос является потеря их естественного блеска. Поэтому, если после мытья и сушки волосы остаются матовыми – пора встревожиться и скорректировать уход за ними.

Волосы выпадают пучками, что делать

В первую очередь, необходимо посетить врача-трихолога. Этот специалист поможет вам определить причину значительного поредения волос, порекомендует схему терапии, направленную на нормализацию роста, улучшение общего состояния и укрепление волос.

Исходя из причин потери волос, нужно провести следующие меры по устранению неблагоприятных факторов:

— Правильное, сбалансированное, рациональное питание и прием витаминов;

— Отказ от курения и алкоголя, здоровый образ жизни;

— Избавление от стрессовых факторов путем приема успокоительных веществ;

— Лечение основной соматической патологии, которая привела к значительному уменьшению количества волосин.

Также неплохой эффект могут оказать массаж, специальные маски для волос — средства народной медицины.

  • Точечный массаж областей головы, подверженных облысению оказывает на них благоприятный эффект. При этом улучшается циркуляция крови, нормализуется трофика волосяных луковиц и стимулируется их рост, поэтому среди домашних методов лечения этот является вполне обоснованным.

Специальные маски для волос, которые можно приготовить в домашних условиях:

  • В основном, все они на основе куриного яйца – в нем содержится огромное количество питательных веществ, витаминов (жирорастворимые – А, Е, D, водорастворимые – группы B), микроэлементов, оказывающих благоприятное влияние на луковицы, стимулирующих их рост.

Если очень сильно выпадают волосы на голове, рекомендации, что делать в домашних условиях.

Рецепты масок для стимуляции роста волос

1. Необходимы 1 желток, 1 чайная ложка сока лимона и 1 столовая ложка йогурта, желательно натурального;

2. Ложка растительного масла (облепихового, репейного или оливкового) и 1-2 желтка;

3. Несколько капель эфирных масел – кедра, лаванды, 1-2 желтка и 1 столовая ложка масла жожоба.

Используются также маски с добавлением мёда – его можно добавить в состав к уже имеющимся яичным желткам и эфирным маслам.

Следует помнить, что не нужно излишне нагревать готовую смесь – при повышении температуры до отметки в 60 градусов большинство питательных и полезных веществ теряет свои свойства или эти вещества вовсе улетучиваются. Потому всегда стоит помнить о температурном режиме, если вы решили приготовить одну из питательных, общеукрепляющих масок для волос в домашних условиях.

И напоследок:

Всегда необходимо заботиться о своем здоровье, в том числе и о здоровье своей шевелюры. Уже начиная с подросткового возраста не стоит забывать о правильном уходе за волосами, ведь это обеспечит красивую, ухоженную прическу и в дальнейшем, в молодом и зрелом возрасте.

Читайте также:  Как делать правильно массаж головы для роста волос видео

Правильное, рациональное питание, исключение вредных привычек, здоровый образ жизни и тщательный уход за волосами это важные составляющие, которые позволят вам избежать проблемы выпадения волос или значительно ее замедлить.

Следует также всегда помнить о своевременном лечении общесоматических патологий и при наличии проблем как общего характера, так и местного, в случае с волосами, всегда консультироваться с вашим врачом – это позволит выявить проблему на раннем этапе и успешно ее вылечить.

Очень сильно выпадают волосы у женщин на голове пучками: причины, что делать советы, рецепты масок от выпадения для роста волос. Смотреть Видео:

Брови и ресницы

Нормальное количество ресничек – около 200 на верхнем веке и в два раза меньше – на нижнем. Они исполняют в первую очередь – защитную функцию, и, конечно же, эстетическую. А брови – это вообще, как говорят, «наше все». Поэтому выпадение или ухудшение состояния этих важных элементов женской красоты и выразительности очень расстраивает их обладательниц.

Причины выпадения бровей и ресничек идут об руку с проблемами нормальной густоты волос на голове. Это те же стрессы, из-за которых замедляется регенерация волосков, это неправильное питание, это недостаток витаминов и минералов, гормоны, проблемы с пищеварением, неправильная работа щитовидки, внешняя среда, аллергии на косметику с высоким уровнем кислотности, окрашивание бровей и ресниц, глазные заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами (конъюнктивит, ячмень, блефарит).

Профилактика 

Чтобы осенью не возникла алопеция, нужно летом тщательно подготовить организм. Для этого необходимо:

  • укреплять иммунитет;
  • придерживаться правильного питания;
  • совершать укладку без термического действия;
  • укрывать голову от негативного воздействия окружающей среды;
  • проходить курсы витаминотерапии;
  • своевременно лечить простудные заболевания;
  • регулярно применять питательные маски;
  • осуществлять правильный уход за волосами.

Состояние локонов полностью зависит от здоровья человека, правильного ухода за шевелюрой. Если придерживаться простых рекомендаций, которые описаны выше, можно избежать многих проблем. Впоследствии волосы будут сиять красотой и здоровьем.

Домашние способы

Очень часто специалисты включают в схему лечения народные средства борьбы с выпадением:

  • смешать по 50 грамм крапивы, мать-и-мачехи. Залить 500 миллилитрами кипятка. Через час отфильтровать осадок. Ополоснуть локоны после мытья головы. Дать самостоятельно высохнуть;
  • соединить 2 части репейного масла и 1 часть перцовой настойки. Втереть в корни, оставить на 40 минут. Курс – 1 месяц;
  • смешать касторку, сок 1 луковицы и желток. Распределить маску по волосам, обернуть голову полиэтиленом, утеплить. Смыть через 45 минут;
  • немного подогреть облепиховое масло. Пипеткой нанести на каждый пробор. Смыть через 20 минут;
  • соединить морковный сок с медом и небольшим количеством оливкового масла. Втереть в корни, распределить по волосам. Укутать. Смыть через час;
  • 50 грамм высушенных листьев таволги вязолистной залить 1,5 литрами воды, проварить полчаса. Через 10 минут процедить. Мыть отваром голову 1 раз в неделю.

Не забывайте подбирать качественные ухаживающие средства в зависимости от типа волос. Приучите себя пользоваться кондиционерами. Всегда обрабатывайте локоны термозащитной косметикой перед применением фена, утюжка или плойки. Откажитесь от расчесок с металлическими зубьями.

Обязательно посетите специалиста, если сократить выпадение не помогают домашние рецепты и специализированная продукция. Скорее всего, причина скрыта внутри организма.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

Рекомендации врачей

Но если это количество стало резко увеличиваться, то в результате у человека может начаться такое заболевание, как алопеция.

Если своевременно не обратиться к трихологу, то в итоге голова может стать абсолютно лысой. Врач проведет необходимые исследования, может назначить дополнительные анализы. На основании этого он выберет курс лечения. Но кроме основной терапии, обязательно следовать также простым рекомендациям трихолога. К ним относятся:

  1. Расчесывать волосы нужно специальной щеткой, у которой есть широкие редкие зубья. Она не причинит вред и нанесет дополнительной травмы и без того слабым и поврежденным волосам.
  2. Не использовать для укладки фен, утюжки и плойку. Эти приборы только усугубят состояние волос.
  3. Шампунь нужно менять раз в 3-4 года.
  4. В качестве ополаскивателя лучше использовать отвары, которые были приготовлены самостоятельно из натуральных ингредиентов.
  5. Не затягивать длинные волосы в тугой хвост или заплетать африканские косички.
Читайте также:  Как правильно завить волосы утюжком: разбираем по шагам

Сильное выпадение волос может случиться и у мужчин, и у женщин. Это проблема является достаточно серьезной для каждого человека независимо от пола, возраста или социального статуса.

Поэтому при первых признаках облысения стоит немедленного обратиться к трихологу.

Как подсчитать количество выпавших волос

Существует два метода сравнения реальных показателей с нормой выпадения волос в день. Для получения точного результата нужно пройти оба теста.

Первый из них основан на подсчитывании мертвых волосинок. Действовать нужно следующим образом:

  1. Проснувшись, пересчитайте волоски, оставшиеся на подушке.
  2. После расчесывания подсчитайте их количество на расческе.
  3. Если, выходя на улицу, вы надеваете головной убор, к концу дня осмотрите его и сосчитайте прилипшие волоски.
  4. Вечером, после принятия душа, обратите внимание на число волосинок, выпавших при мытье.
Как подсчитать количество выпавших волос

Подсчитайте итоговую сумму и приплюсуйте к ней 20. Полученное число станет средним показателем потерь за 24 часа.

Трихологи, чтобы узнать, нет ли повода беспокоиться об избыточном поредении шевелюры, предлагают пройти такой тест.

Испытуемый не моет голову трое суток перед проведением манипуляции. Затем несильно тянет за пряди в затылочной и височной области. Резко дергать не нужно. Если после каждой манипуляции в руке останется более пяти волосков, это повод для посещения врача, чтобы определить вероятность алопеции и предотвратить ее.

Почему выпадают волосы

Девушки не всегда могут самостоятельно понять, почему у них началось облысение. В некоторых случаях необходимо пройти комплексное обследование, в других принимать меры не требуется.

Причина выпадения волос на голове у девушки может быть одной из следующего списка:

  1. Снижение иммунитета. Эта проблема часто случается с женщинами в период беременности и после рождения ребенка. Защитные силы организма снижаются после перенесения инфекционной либо респираторной болезни. Тогда лучшим решением станет обращение к лечащему врачу. Он подберет метод лечения и лекарственные средства, помогающие восстановить иммунную систему и, как следствие, остановить облысение. Доктор также подберет витамины.
  2. Употребление некоторых лекарств. Есть препараты, одним из побочных эффектов которых является выпадение волос. Например, оральные контрацептивы, стероидные средства, антидепрессанты, аспирин. В данной ситуации нельзя прекращать прием таких средств. Когда курс лечения завершится, шевелюра вновь станет густой.
  3. Нарушение гормонального фона и использование гормональных средств. С проблемой поможет справиться эндокринолог, проверив анализы и назначив лечение.
  4. Недостаток железа. Ежемесячно женский организм теряет железо во время критических дней. Для восстановления баланса во время месячных следует есть красное мясо, так как оно содержит витамины и микроэлементы, в том числе большой объем железа.
  5. Болезни кожного покрова инфекционного характера. Только дерматолог поможет избавиться от проблемы, так как средства народной медицины и косметические продукты не справятся.
  6. Нехватка белка и витаминов. В этом случае нужно употреблять нежирные сорта мяса, зелень, овощи и фрукты в свежем виде. Следует отказаться от строгой диеты и не забывать, что монодиета опасна для здоровья и красивого внешнего вида. Два раза в год нужно пить витаминные комплексы.
  7. Стрессы. Когда девушка все время находится в состоянии беспокойства и тревоги, то ухудшается состояние всего организма. Самостоятельное использование антидепрессантов не поможет, нужна помощь психолога либо психотерапевта.
  8. Окружающая среда. Загрязненный воздух, вредные вещества в атмосферных осадках, высокий радиационный фон неблагоприятно воздействует на человеческий организм. Когда волосы выпадают из-за плохой экологической ситуации в той местности, где живет девушка, то ей рекомендуется сменить место жительства, с лучшей экологической обстановкой.
  9. Недостаточное кровоснабжение кожи головы и корней. Следует иметь в виду, что от напитков с кофеином, если употреблять их слишком часто, сужаются сосуды.
  10. Волосы выпадают, если нарушать температурный режим, то есть пренебрегать головным убором в жару и в холод.

С чем связаны сильные выпадения волос?

Волосы могут сильно выпадать в результате определенных причин. Это могут быть изменения в эндокринной и нервной системе, которые вызываются хронической усталостью, депрессивными состояниями и различными стрессовыми ситуациями.

А вы знаете, что спровоцировать резкое выпадение волос может смена температурного режима, к которому относится перегревание щипцами, феном и утюжком, а также переохлаждение.

Сезонное выпадение бывает при авитоминозах. Помните, что большую опасность для структуры волос несут некоторые прически.

Это тугие хвосты, африканские косички, дреды, а также завивки химическим способом.

Сильное выпадение волос у женщин — хорошая причина взяться за здоровье. Приступаем к лечению народными средствами

Изучая вопрос сильного выпадения волос у женщин, мы разобрали причины.

Теперь давайте рассмотрим лечение в домашних условиях:

  1. Натрите на терку лук и мякоть лимона. Лука должно быть около 70%. Вотрите кашицу в корни волос и оставьте на полчаса. Маску хорошо смывать березовым отваром. Если у вас безжизненные, сухие волосы, добавьте любое растительное масло (репейное, конопляное, льняное).
  2. Соль также является популярным средством. Эффективна при сухой себорее, жирности, отсутствии блеска. Сделайте из нее густую кашицу и нежно вотрите в волосы. Не смывайте около 15 минут. Приобретите морскую или берите простую.
  3. Касторовое масло используется славянскими красавицами испокон веков. Оно дарит блеск, питает, усиливает рост кудрей. Подогрейте его на водяной бане, нанесите на корни, укутайте целлофановой шапочкой, зафиксируйте ее и отправляйтесь спать. Утром смойте маску.
  4. Возьмите часть меда и перетертый алоэ. Добавьте немного чесночного сока. Смешайте полстакана смеси с сырым яйцом и нанесите подобно краске для волос. Укутайте голову в пленку и посидите полчаса. Теперь можно смыть. Курс лечения составляет около недели.
  5. Возьмите чеснок и плющ. Измельчите и смешайте в равной пропорции. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 20 минут. Оказывает хорошее укрепляющее действие при условии использования каждые 48 часов порядка 30 дней.

Совет: ромашка, корень аира, молодая крапива и настойка лопуха помогут вернуть вашим волосам былую красоту.

Что делать нельзя

Нельзя заниматься самолечением или пускать ситуацию на самотек, потому что, во-первых, диагноз бывает непросто поставить даже специалисту.

А во-вторых, неприятности с прической могут быть началом серьезных проблем со всем организмом. Чем раньше медицина за них возьмется, тем эффективнее будет результат.

Нельзя травмировать ослабленные локоны различными парикмахерскими уловками: африканскими косичками, химической завивкой, наращиванием прядей.

Все это лучше отложить «на потом», когда шевелюра будет здорова.

Что делать нельзя

Нельзя подолгу ходить с немытой головой. Вопреки широко распространенной точке зрения, что мыть голову часто не рекомендуется, мойте ее так часто, как хочется – этим вы не причините никакого вреда.

Зато как раз грязь на волосах утяжеляет их и может стать причиной их потери.

Дарсонваль для волос — узнайте о том, как предотвратить облысение в домашних условиях с помощью новейшего прибора!

Как происходит процедура восстановления волос ботоксом в салоне, каковы отзывы опробовавших, вы можете почитать в нашей познавательной статье.

Вы знаете, как сделать ламинирование волос желатином в домашних условиях? Познавательный видео-урок смотрите тут: -volos-zhelatinom/.к оглавлению ↑

Какие таблетки можно принимать против алопеции?

Когда сильно выпадают волосы, причины у женщин, лечение определяет и назначает врач.

Препараты назначаются в зависимости от вида алопеции и причин, ее вызвавших:

  • болезни щитовидной железы: гипотериоз – Эутирокс, Лиотиронин, Йодокомб;
  • дерматологические заболевания: грибковое поражение – Флуконазол, Нафтифин, Дивигель; кожные патологии – Лоринден, Клобетазол, Адвантан;
  • анемия – Феррофольгамма, Биофер, Цианкобаламин;
  • эндокринные патологии, понижающие уровень эстрогена: климакс, киста яичника – Норколут, Фемостон, Дивина.
  • сахарный диабет 1 типа – Хумулин, Метформин, Актрапид; 2 типа – Карбол, Росиглитазон, Акарбоза.
  • неврологические нарушения – Атаракс, Новопассит, Персен.
  • сбои в иммунной системе – Тималин, Имудон, Рибомунил.
Какие таблетки можно принимать против алопеции?

При выпадении волос в связи с заболеваниями применение лекарств для лечения только алопеции нецелесообразно, потому что она является только симптомом одной из патологии. Но комплексное применение этих препаратов вместе со специальными средствами против алопеции приведет к ускоренному восстановлению волос.

Одна таблетка содержит комплекс экстрактов, минералов, витаминов, кислот, улучшающих структуру волос и предупреждающих облысение. Например, Пантовигар, Ревалид, Селенцин.