Как избавиться от седины: народные методы и полезные советы

Индустрия красоты давит со всех сторон — обязательно закрашивайте седые волосы. А нужно ли это делать?

Причины появления седины

Меланин — особый пигмент, который отвечает за цвет наших волос. Он присутствует в организме каждого человека, но в разных количествах.

При нарушении выработки меланина — природного темного пигмента начинается «старение» волос. Причин такого явления несколько:

  • Врожденная склонность.
  • Недостаток витаминов, особенно B12. Именно этот витамин отвечает за красоту, здоровье волос.
  • Сильный стресс может способствовать появлению седых прядей.
  • Завивка прядей, при помощи утюжков, сушка при помощи фенов, способствует изменению структуры, а также пигментации волос.
  • Частое окрашивание пагубно действует на локоны, так как в красителях содержатся вещества, которые провоцируют появление «инея» на голове.
  • Гормональные нарушения у женщин.
  • Холод. Ранняя седина грозит любителям щеголять зимой без шапочки.

Тонирование волос

Окрашивание волос краской без аммиака не самое стойкое, но гораздо более безопасное. Сегодня в салонах используются, как правило, только безаммиачные красители. Однако, придя на процедуру к мастеру или выбирая средства масс-маркета для домашнего использования, ознакомьтесь с составом краски. Возможно, аммиак заменен на другие, не менее вредные, компоненты.

Если вы в принципе не хотите использовать стойкие красители, на рынке представлено на сегодняшний день много оттеночных шампуней и бальзамов для темноволосых и светловолосых девушек, которые тонируют волосы. Здесь есть один нюанс – новый оттенок быстро смывается, но это, скорее, плюс, нежели минус, ведь новый цвет может не понравиться обладательнице.

При желании можно обойтись без покупной краски и тоника и покрасить волосы натуральными ингредиентами.

Эффективные способы

Седина нравится далеко не каждому, поэтому специалисты разработали несколько эффективных способов борьбы с проблемой. Они заключаются в применении различных лекарственных препаратов или использовании народных средств. Последний вариант более безопасен для волос и кожи головы.

Лопух и укроп

Это народное средство считается одним из наиболее эффективных. С его помощью можно быстро восстановить цвет волос и улучшить состояние кожи на голове. Для приготовления понадобится 2 столовые ложки семян укропа и такое же количество измельчённого корня лопуха.

Правильная последовательность действий:

  1. Мелкие кусочки высушенного корня кладут в кастрюлю.
  2. Заливают их 1 литром воды.
  3. Ёмкость ставят на сильный огонь и доводят до кипения.
  4. После этого смесь варят до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза.
  5. Как только это произошло, добавляют семена укропа.
  6. Отвар снимают с плиты, накрывают крышкой и настаивают на протяжении 3 часов.

Готовое средство ежедневно втирают в кожу головы и оставляют до полного высыхания. Продолжительность терапии составляет не более 2 месяцев.

Сухой шиповник

Это растение содержит большое количество полезных веществ, поэтому часто используется во время приготовления средств от различных заболеваний. В дело идут не только листья, цветы, веточки и коренья, но и ягоды. С помощью последних готовят настойку, помогающую справиться с сединой.

Порядок приготовления:

  1. Ягоды шиповника тщательно моют и выкладывают на поднос.
  2. Его ставят на подоконник и выдерживают до тех пор, пока кожица плодов не станет сухой.
  3. После этого 100 г шиповника укладывают в небольшую кастрюлю и заливают 2 литрами кипятка.
  4. Смесь настаивают около 30 минут.
  5. Через указанное время средство доводят до кипения и варят 5 минут.
  6. Затем жидкость процеживают через самодельный фильтр и остужают до комнатной температуры.

Готовое средство втирают в кожу и волосы не чаще 3 раз в неделю. Помимо этого, настойку принимают внутрь по 100 миллилитров 2 раза в неделю.

Отвар крапивы

Для приготовления этого народного средства будут использоваться только листья и корни растения. Кроме этого, понадобится столовая ложка уксуса и в 2 раза больше воды. Если правильно сделать отвар, то он поможет избавиться от седины за 2 или 3 недели.

Читайте также:  Волосы, собранные в пучок – как красиво собрать резинкой

Пошаговый рецепт:

  1. Предварительно высушенные листья крапивы кладут в небольшую ёмкость и заливают холодной водой.
  2. Кастрюлю ставят на плиту и медленно доводят до кипения.
  3. После этого добавляют измельчённый корень растения.
  4. Отвар готовят в течение четверти часа. При этом интенсивность нагрева должна быть минимальной.
  5. Готовое средство от седины охлаждают, а затем несколько раз процеживают через марлю.

Отвар втирают в волосы за несколько минут до сна. Максимально допустимая продолжительность курса составляет 3 недели.

Йодированная соль и чёрный чай

С помощью этих недорогих ингредиентов можно приготовить эффективное народное средство от седых волос. Для этого нужно взять 1 столовую ложку соли и в 5 раз больше чая.

Делают «лекарство» следующим способом:

  1. Чёрный чай заливают кипятком и готовят крепкую заварку.
  2. Её оставляют на 30 минут для охлаждения.
  3. В тёплую жидкость насыпают необходимое количество йодированной соли.
  4. Как только сыпучий компонент полностью растворится, смесь фильтруют.

Средство для борьбы с сединой наносят на кожу головы. После этого делают лёгкий массаж. Такой способ избавления от проблемы подходит только темноволосым людям.

Итак, чего же недостает в питании седеющего человека?

Специальные исследования трихологов указывают на то, что прежде всего не хватает особой аминокислоты — тирозина. Кроме того раннюю седину могут вызвать дефицит пантотеновой и парааминобензойной кислоты; витаминов В1, В2, В6; микроэлементов (меди, хрома, селена, цинка, йода, марганца, кобальта). Возрастное появление седины связано как раз с ослаблением способности организма усваивать эти микроэлементы. Эта способность так же снижается при неумеренном употреблении кофе и крепкого черного чая, которые содержат вещества, активизирующие процесс вымывания из организма некоторых металлов.

Для полноценного здоровья человеку нужно в день получать с пищей до шестисот различных нутриентов. (Специальных веществ, необходимых для обеспечения организма энергией, структурными элементами для роста и развития, катализаторами, регулирующими все биологические процессы). Однако большинство людей с пищей не получают даже пятой части всех необходимых веществ. Часто рацион зимой ограничивается хлебом, макаронами, картошкой, свеклой, морковью, луком, капустой и крупами.

Между тем хорошо сбалансированное питание способствует сохранению физического и психического здоровья, высокой работоспособности, хорошей памяти, хорошего слуха и зрения. Особенно важно здоровое питание для детей и пожилых людей. Богатое витаминами и микроэлементами питание является профилактикой таких серьезных заболеваний как остеопороз, атеросклероз, гипертония, болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Профилактика возникновения седины

Приостановить возникновение белых прядей можно при условии, что вы будете следовать ряду простых правил. Нужно с молодости думать о своем организме и ухаживать за волосами.

  1. Следите за своими рационом. Не допускайте частых диет и несбалансированного питания. Обычно белые пряди могут появиться в результате недостатка питательных веществ в организме. Рекомендуется добавить в свой рацион следующие продукты: овсяные хлопья, грецкие орехи, твердый сыр, куриные яйца, бобы, чай из шиповника, кисломолочные продукты, морепродукты, злаки, яблоки.

  2. Курсами принимайте витамины группы В. Также организму необходимы медь, железо и цинк. Благодаря приему вам удастся не только предотвратить остановку выработки меланина, но и лечить организм в целом.

  3. Скорректируйте свой график. Найдите в загруженном графике время для ежедневной зарядки и занятий спортом. Выделяйте на сон 8 часов, а также каждый день совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Приучите свой организм вставать и ложиться в одно и то же время.

  4. До минимума сведите употребление кофеина, а также откажитесь от вредных привычек.

  5. Зимой не пренебрегайте головными уборами. Иначе возрастает риск нарушения микроциркуляции кожи. А это чревато ухудшением состояния локонов в целом и появлением седины.

Также пигментацию нарушает активное использование фена, плойки и т.д.

Отчего же так рано появляется седина на голове?

  • Однообразное питание, диеты, вегетарианство приводят к недостатку в организме витаминов группы В, А, Е, минералов:  меди, марганца, селена, которые участвуют в синтезе меланина, красящего пигмента для волос;
  • Невероятно высокий ритм жизни! Сегодня не только мужчины гонятся за карьерой, девушки им тоже в этом не уступают. А это, как известно, нервы, как струны натянутые, недосыпания, работа днем и ночью;
  • Жизнь в мегаполисе, где неблагоприятная экологическая ситуация. О причинах развития болезней можно прочитать здесь;
  • Это достаточно наплевательское отношение к своему здоровью: хронические простудные состояния, нарушения пищеварения, вегетативно-сосудистая дистония. При наличии жалоб со стороны внутренних органов, посещение докторов откладывается «на потом». О причинах развития болезней можно прочитать здесь;
  • О здоровом образе жизни многие знают только понаслышке: курят, употребляют алкоголь, отдых предпочитают провести лежа на диване, смотря телевизор, а не сходить в студию фитнеса или в тренажерный зал;
  • Хронические стрессы при отсутствии психологической разгрузки и полноценного отдыха.
  • Болезни: гипофункция щитовидной железы, железодефицитная анемия, гастрит и пониженная кислотность, ранний атеросклероз.
Читайте также:  30+ крутых идей, как сделать подарок своими руками на день рождения

Красить или не красить

С точки зрения причинения вреда окрашивание влияет одинаково, как на седые, так и на пигментированные волосы. Другое дело, что седые сложнее в окрашивании. На них ложится не любая краска и гораздо чаще, чем при естественной пигментации происходит расхождение ожидаемого с результатом. Возможно, вы прислушаетесь к мнению стилистов, которые считают, что нет необходимости закрашивать седину. Она в тренде по нескольким причинам.

  • По миру шествует мода на способность проявлять собственную индивидуальность. Стилисты восхищаются зрелыми женщинами, освободившимися от рамок стереотипов и выбравшими свой путь.
  • Еще одна тенденция, охватившая разные сферы жизни, естественность. Принятие себя и натуральная красота стали самыми популярными трендами в мире бьюти-индустрии.
  • Последние несколько лет холодный блонд фаворит среди оттенков, и седина как нельзя лучше вписывается в эту тенденцию.

Звезды и не только

Звездные примеры вдохновляют. Те, на кого устремлены глаза миллионов, смело шествуют по жизни с седыми головами.

Синди Джозеф по профессии визажист. Всю  свою жизнь она готовила моделей к фотосессиям. А в 49 лет и сама стала моделью. Именно то, что она не скрывает ни свой возраст, ни седину привлекло агента Dolce & Gabbana, который первым предложил Синди сняться в рекламе. На сегодняшний день модель сотрудничает со многими знаменитыми компаниями и домами мод.

Актриса Джейми Ли Кёртис никогда не закрашивала седину. С того момента, как увидела первые седые волосы, она решила оставить все как есть. В результате получилось естественное сочетание седых и темных волос, создающих уникальный запоминающийся образ актрисы.

Модель Кармен Делль’Орефиче, занесенная в Книгу рекордов Гиннесса за самую долгую подиумную карьеру, носит неофициальное звание «Серебряная королева». Седина – визитная карточка это потрясающей, 88-летней манекенщицы и актрисы.

Художница Александра Грант начала седеть в 20. Тогда она пыталась прятать седеющие волосы, окрашивая их в разные цвета. Но через 10 лет у Александры появилась аллергия на токсичные вещества, входящие в красящие средства. Теперь 47-летняя художница выступает за отказ от стереотипов и навязанных стандартов. Кстати, именно ее в качестве своей избранницы выбрал один из самых завидных холостяков звездного мира Киану Ривз.

Посмотрите, сколько самых разных женщин молодых и пожилых отказались от закрашивания седины. В аккаунте Инстаргам @grombre собраны тысячи фотографий. Возможно, они вдохновят вас на то, чтобы следовать за своей естественной красотой.

Это может Вам понравиться:

  • 10 необычных способов хранить украшения
  • Как сделать дизайнерскую сумку из обычных пластиковых пакетов
  • Домашняя сауна
  • Художница дает вторую жизнь винтажным предметам домашнего обихода, одевая их в вышитые крестиком одежды
  • Как создать свой японский сад камней
  • Сказочная вилла на Мальорке

Поделитесь этим:

Как предотвратить появление седых волос

Главная задача превентивных мер – обеспечение полноценного питания волосяных луковиц. Для этого лучше прибегнуть к помощи специалиста-косметолога.

Мезотерапия

Действие этого метода в том, что, с помощью инъекций, кожа головы получает необходимые питательные вещества. Для борьбы с сединой, в кожу вводят витамин В и ускорители выработки меланина.

Благодаря такой процедуре, быстрее появляются новые, имеющие естественный цвет, волосы. Мезотерапия не сможет вылечить уже поседевшие волосы, но она эффективно борется с появлением новой седины.

Инъекционная мезотерапия волос

Мезотерапия безболезненна и не травматична, она без противопоказаний. Кроме борьбы с сединой, она имеет общий оздоровительный эффект для волос и кожи головы. Так можно избавиться от перхоти и излишней жирности кожи. Оттого что мезотерапия провоцирует рост новых волос, они становятся более густыми. Процедура хорошо переносится, поэтому ее можно комбинировать с лечебными масками (но не ранее, чем через 12 часов после последней инъекции). Маски

Действие косметических масок направлено на питание волос и придание им нужного оттенка. В магазине или в салоне можно приобрести профессиональную косметику для предотвращения и закрашивания седины.

В домашних условиях можно приготовить маски, предотвращающие появление седины.

С раствором димексида

Рецепт (мера – столовая ложка):

  • Раствор димексида – 1 часть;
  • Касторка – 2 части;
  • Репейное масло – 2 части;
  • Витамин Е (в масле) – 1 часть;
  • Витамин А – 1 часть.
Читайте также:  15 быстрых и простых причесок на длинные волосы на каждый день

Ингредиенты хорошо перемешать, слегка подогреть. Теплую маску нанести на кожу головы.

  • 1 чайная ложка порошка амлы;
  • 10 капель масла шалфея;
  • 1 столовая ложка отвара крапивы;
  • 1 столовая ложка нежирной сметаны.

Порошок амлы насыпать в отвар крапивы, добавить остальные ингредиенты. Хорошо перемешать, затем нанести на кожу головы и волосы.

Эту маску нужно держать как можно дольше, поэтому лучше нанесите ее перед сном и утром смыть, с применением шампуня.

Входящая в состав маски – амла активизирует волосяные луковицы, что помогает предотвратить появление седины.

Седина не обходит стороной ни одного человека. Не все знают механизм ее возникновения. Некоторые пытаются выдернуть первые седые волосы в надежде, что новые вырастут полноценными. Можно ли выдергивать седые волосы? Читайте далее.

Рецепты домашних укрепляющих масок для волос вы найдете тут. Правила изготовления и применения.

А здесь -volos/zhirnye-volosy/ вы можете почитать советы трихолога по борьбе с жирными волосами. Лечение и правильный уход.

Избавление от седины: миф или реальность?

Здравствуйте дорогие друзья! Мы уже обсудили с вами какие следует есть продукты, чтобы наши волосы получали как можно больше витаминов и минералов. Теперь узнаем, как избавиться от седины без окрашивания, исключительно народными средствами.

Мнение эксперта

«Вернуть естественный цвет седым волосам, к сожалению невозможно. Запуск такого процесса является сигналом того, что ороговевшие клетки стержня волоса больше не имеют пигмент, так как способность производить меланин по определенным причинам была утрачена. Но с помощью специалистов и индивидуального подхода, можно остановить процесс возникновения и увеличения количества седеющих волос. В первую очередь, необходимо выяснить причину возникновения проблемы, а уже только после этого приступать к ее устранению» – рассказывает специалист клиники ЦИДК.

Овощная диета для похудения

Ранняя седина: причины, признаки … Седые волосы могут вернуть цвет, если … Седина – мифы и правда о том, как … Седые волосы: причины ранней седины и …

В организме каждого человека есть меланоциты: клетки, которые производят красящий пигмент, определяющий цвет волос. С годами их активность снижается, что сказывается на прекращении выработки пигмента. Именно так происходит появление седых волос, которые принято считать признаком старения. Но на сегодняшний день, около 40 % людей видят у себя седые волосы в возрасте от 30 лет, когда общего старения организма, как такого, еще не прослеживается.

Смывка краски

Многие производители не могут дать 100% гарантию того, что седые, белые волосы человека после окрашивания станут такими же по цвету, как они изображены на упаковке краски.

Избавление от седины: миф или реальность?

В некоторых случаях вместо ожидаемого медного цвета волосы становятся фиолетовыми. В подобной ситуации делают смывку краски с помощью применения различных продуктов: кефира, мёда и др.

Избавление от седины: миф или реальность?

Кефир

Избавление от седины: миф или реальность?

Кефир обладает веществами, которые поддерживают здоровое состояние волосяного покрова головы. В итоге при использовании кефира человек не только возвращает естественный цвет своим волосам, но и полностью вылечивает их.

Избавление от седины: миф или реальность?

Кефирную смывку волосяного покрова осуществляют 1 раз в день — на протяжении 7 дней.

Избавление от седины: миф или реальность?

Если человек обладает сальными волосами, то, для того чтобы восстановить волосяной покров на голове, он выполняет такие действия:

Избавление от седины: миф или реальность?
  1. смешивает 1 стакан кефира с 40 гр розовой глины;
  2. затем, образованную смесь человек распределяет по всему волосяному покрову головы и не смывает её с головы на протяжении 20 мин;
  3. в конце, человек смывает лечебную смесь с головы.
Избавление от седины: миф или реальность?

Если человек обладает суховатым (нормальным) волосяным покровом головы, то вместо глины ему необходимо использовать сухие дрожжи, а смесь держать на протяжении 2,5 ч.

Избавление от седины: миф или реальность?

При применении мёда люди восстанавливают внешний вид поседевших светлых или тёмных русых волос.

Избавление от седины: миф или реальность?

Человек делает смывку волосяного покрова мёдом следующим образом:

Избавление от седины: миф или реальность?

Меры предосторожности

Поскольку все перечисленные народные средства против седины волос готовятся исключительно из натуральных продуктов, их применение имеет очень мало ограничений. Однако делать это следует с большой осторожностью – если у вас есть предрасположенность к аллергии, некоторые ингредиенты могут спровоцировать рецидив.

Чтобы избежать нежелательных реакций организма перед применением любого средства проведите предварительный тест: нанесите состав на кожу и подождите 15 минут. Если не появится высыпаний, зуда и других признаков аллергии, смело используйте настойку, отвар или маску.