Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях?

Чем чаще проводится депиляция, тем быстрее растут волосы – эта истина известна всем женщинам. И если для многих мужчин этот факт является преимуществом, то представительницы прекрасного пола всевозможными способами пытаются замедлить рост волос, поскольку наличие лишней растительности на теле является недопустимым и крайне нежелательным. Правда ли, что после бритья волосы растут быстрее и можно ли как-то замедлить процесс?

Сколько длится жизненный цикл волоса?

Для того чтобы понимать особенности процесса роста волос, важно представить его в деталях. Мы составили упрощенный список, который поможет понять, как растет волос на голове:

  • на коже головы есть крошечные, довольно глубокие ямки — волосяные фолликулы;
  • фолликул — это корень волоса: здесь волос начинает свой жизненный цикл и получает питание до тех пор, пока не выпадет;
  • за жизнеспособность волоса отвечает маленький сосочек на дне фолликула: именно он по кровеносным сосудам снабжает волос всеми необходимыми веществами;
  • если волос завершил свой жизненный цикл и выпал, но сосочек остался в фолликуле, на месте выпавшего волоса вырастает новый.

Каждый волос проходит несколько стадий роста и развития, о которых мы поговорим подробнее в следующем разделе. В целом же жизненный цикл волоса занимает от двух до шести лет (на этот срок может влиять множество разных факторов, поэтому этот параметр индивидуален).

Скорость роста волос на голове у женщин

В среднем волосы на голове женщины растут на 0,35-0,7 мм в день. За месяц они отрастают на 1-2 см, при этом самые высокие показатели наблюдаются у молодых женщин до 30 лет — 2,5 см в месяц.

Женские локоны растут быстрее из-за нескольких факторов:

  • Волосяные фолликулы более глубоко расположены в коже головы. У мужчин они находятся на 2 мм ближе к поверхности.
  • Женский волос проходит все периоды роста в среднем за 4-5 лет. В то время как мужчины — за 2 года. Из-за частых стрижек мужской пол чаще страдает от алопеции.

Алопеция (облысение) у женщин встречается в 25% случаев, у мужчин — в 70%.

Волос человека состоит из двух частей. Первая – это природный белок, кератин, он представлен чешуйками, наложенными друг на друга. Вторая – это корешок, который растет из луковицы.

Во время роста волос проходит несколько фаз развития:

  • Анаген. Это непосредственно фаза роста. В это время формируется и корешок, и волос. Для каждого волоса проходит 6 стадий, все это занимает от 2 до 6 лет. За этот срок луковица прочно врастает в кожу, ее окружает сосочек, который содержит кровеносные сосуды. Именно этот сосок отвечает за скорость роста шевелюры.
  • Катаген. В эту фазу сосочек атрофируется, волосяной фолликул прекращает деление на клетки. Волосок медленно передвигается к верхнему слою кожи. Стадия занимает 20-25 дней.
  • Телоген (стадия отдыха). В этой фазе волосок гибнет и выпадает. Обычно выпадает он под механическим воздействием – расчесывание или подергивание. Ежедневно человек теряет 50-100 волосков – это норма. Для пожилых людей допустимы показатели в 100-200 волосков. Фаза отдыха длится 100 дней.

Обновление шевелюры происходит у человека в среднем 25 раз за жизнь.

Скорость роста прядей зависит от индивидуальных особенностей человека и внешних факторов. Следующие цифры – это усредненный показатель, принятый за норму.

  • За сутки локоны становятся длиннее на 0,35 мм.
  • В течение месяца шевелюра увеличивается на 1 см.
  • А за год волосы вырастают на 15 см.

СПРАВКА! Скорость роста прядей напрямую зависит от расовой принадлежности. Быстрее всего растут волосы у азиатов – на 1,5 см и более за месяц. А вот у африканцев всего на 0,4 см.

У мужчин и женщин отличается скорость роста волос. У дам шевелюра отрастает быстрее. За 30 дней у мужчины вырастает всего 2-15 мм прядей, а у женщин – 15-20 мм.

А вот полная фаза обновления шевелюры у представителей мужского пола проходит быстрее.

Увеличить скорость роста волос можно, но для этого проводится целый комплекс мероприятий:

  • корректируется питание;
  • проводятся оздоравливающие процедуры (нанесение масок, бальзамов);
  • регулярно обрезаются кончики волос;
  • проводится массаж;
  • следить за состоянием здоровья;
  • стараться как можно меньше прибегать к горячей укладке.

Надкожная часть волоска, называемая стержнем, состоит из медулы, кортекса и кутикулы. Медула – мозговое вещество, по которому проходят питательные составляющие. Кортекс – основной элемент волоса, занимающий 85% его объема. Он включает в себя природный белок кератин и натуральный пигмент меланин, отвечающий за цвет.

В течение дня с головы человека при расчесывании, подергивании выпадает 50-100 волос. Чем старше человек, тем больше этот показатель. В среднем на голове здорового человека около 90% анагеновых волос. За нашу жизнь волосяной покров обновляется около 25 раз. Но чем дольше жизненный цикл волос, тем длиннее отрастут прядки.

Цвет волос

Натуральный цвет прядей определяется меланином, который разделяется на феомеланин и эумеланин. У них гранулы имеют разную форму. Феомеланин имеет круглые гранулы, а эумеланин – продолговатые. Пигмент устанавливает конкретный цвет. Благодаря феомеланину появляется желтый оттенок, а эумеланину – коричневый. Оттенок волос на голове определяется преобладающим пигментом. Поэтому он бывает белым, черным, рыжим. Насчитывается больше 30 тонов главного цвета.

Цвет волос

Как подобрать цвет волос. Цвет волос

Читайте также:  Модные прически в школу на каждый день за 5 минут

Интенсивность роста

Как растут волосы и сколько их может вырасти за конкретный период? Это происходит на основе физиологии человека. Процесс состоит из нескольких этапов. Именно поэтому волосы в месяц вырастают на несколько сантиметров. Эпидермис включает живую часть волоса, а его внешняя сторона имеет мертвые ткани.

Процесс развития луковицы сопровождается проникновением в кожу, после чего образуется волосяная сумка. В ней находится дерма с кровеносными сосудами. Благодаря такой системе происходит насыщение луковицы питательными компонентами. В процессе развития локоны проходят 4 этапа. На голове они повторяют цикл около 25 раз. Поэтому в месяц вырастает некоторое количество прядей, а сколько, определяется особенностями организма.

Продукты, ускоряющие рост волос

Трихологи единогласны: сбалансированный рацион — залог здоровых и красивых волос. Например, для укрепления волос (читать: от выпадения) питание должно включать продукты, богатые омега-3 и омега-6 жирными кислотами — они способствуют увеличению плотности структуры волос. Фасоль, бобы, чечевица тоже сослужат добрую службу волосам за счет растительного белка. Печень, яйца (в особенности желтки), а также орехи восполнят дефицит важнейшего элемента биотина. Тыквенные семечки, шпинат и кунжут станут источниками незаменимого для волос железа.

Продукты, ускоряющие рост волос

Но если мы все-таки делаем акцент не на укреплении, а именно на росте, то, чтобы ускорить его в два раза, придется налегать на вполне конкретный перечень съестного: лосось (омега-3, белок, витамин D), желтый болгарский перец (в нем больше витамина С), семечки (витамин Е), авокадо (жирные кислоты), миндаль, яичный желток (биотин), морковь + оливковое масло (бета-каротин), устрицы (цинк). Не забывайте также про ежедневный прием льняного и оливкового масла, рыбьего жира — они тоже богаты жирными кислотами омега-3, -6, -9.

Скорость роста волос на голове у мужчин и женщин в день, неделю, месяц, год

Темпы отрастания полностью сформировавшихся волос у мужчин и женщин различаются:

  • за день – 0,1-0,3 мм (мужчины)/0,35-0,4 мм (женщины);
  • в неделю – 0,7-2 мм (М)/2-2,5 мм (Ж);
  • в месяц – 5-12 мм (М)/15-20 мм (Ж);
  • за год – 10-15 см (М)/12-25 см (Ж).
Продукты, ускоряющие рост волос

ВАЖНО. Интенсивнее всего пряди на голове растут в возрасте 15-30 лет, в период физического расцвета. Наиболее медленно – в преклонном возрасте.

Заключение

Ответить на вопрос, почему быстро отрастают волосы после бритья, невозможно. Необходимо понимать, что темп появления растительности по большей части зависит от индивидуальных особенностей и повлиять на него очень сложно. Если женщина хочет замедлить рост волос на ногах и в интимной зоне или полностью избавиться от растительности на теле, от использования станка рекомендуется отказаться и отдать предпочтение в пользу фото- или лазерной эпиляции.

Заключение

Татьяна Александровна Пухова

Косметолог со стажем 8 лет. Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Пермский государственный медицинский университет (2001 г.) Специализация: Диагностика и лечение следующих заболеваний: акне, пигментные пятна, гемангиомы.

Заключение

Причины выпадения волос

Все это, непременно, расстраивает и требует стимулирования роста волос на голове у мужчин. Неприятно, когда вместо молодого человека с густой шевелюрой перед женским лицом появляется не самое лучшее зрелище.

Рост локонов существенно замедляется, восстановление шевелюры становится практически основной целью, ведь самолюбию мужчины в данном случае нанесен серьезный урон. У женщин вопросы, связанные с облысением встречаются существенно реже.

Хотя некоторые из них, как и мужская половина населения, желают ускорить темп. Улучшение роста волос на голове у мужчин и женщин является одной из злободневных задач, которая стоит перед трихологами.

Как изменить рост волос на голове мужчины? Для начала необходимо выяснить причину отклонения. На протяжении жизни волосы, как и иные органы, могут существовать «в разной форме». Это обусловлено психофизиологическим состоянием, факторами окружающего мира, отсутствием или наличием болезней, стрессов и так далее. Причины потери волос у мужской части населения целесообразно сформулировать так:

  1. Наследственность. Дело в том, что в генах некоторых людей с самого рождения является актуальной программа, в тот или иной возрастной период запускающая процессы сбоя в деятельности волосяного фолликула.
  2. Проблемы гормонального плана. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотические вещества и прочее), свойственные мужскому образу жизни.
  3. Ряд инфекционных заболеваний.
  4. Психологические перегрузки в форме постоянных нервных расстройств, стрессов.
  5. Отклонения в функционировании щитовидной железы.
  6. Существенные физические нагрузки.
  7. Недостаток витаминов.

Для того чтобы облысеть, совсем не обязательно располагать всем набором перечисленных причин. Вполне хватит какой-то одной из них.

Маски

Домашние средства: увеличивающие рост волос и «подкармливающие» корни волос снаружи популярнее всего. Их есть огромное количество.

Димексидные

Ускорение роста волос достигается благодаря тому, что димексид позволяет всем остальным ингредиентам проникнуть в кожу и быстро доставляет их к корням. Он слегка жжет и «подгоняет» кровь к корням. Виды:

  1. Каноничная маска с димексидом состоит из масел: репейного, касторового, витаминов в масле (А, Е, В в ампулах), эфирного масла на свой выбор и самого димексида — его нужно даже меньше чайной ложки. Делают маску раз в неделю и по часу держат.
  2. Еще одна вариация состоит только из витаминов, сока лимона и самого димексида.
  3. Есть и вариант с персиковым маслом и любым другим косметическим, а также яичным желтком. Если волосы жирные – добавляем коньяк. Полезно будет и масло из облепихи.

Пивные

Маски

Алкоголь внутрь – не лучший методдля ускоренного роста волос, но использовать его можно в качестве маски. Но только пиво должно быть живым.

  1. Для этой маски нужен ржаной хлеб и темное пиво (для блондинок и светлое подойдет). Заливаем хлеб (200 г) стаканом пива, ждем полчаса, взбиваем блендером и наносим на корни. Укутываем теплым полотенцем и ходим полчаса. Смывать водой с яблочным уксусом.
  2. Ускорение роста волос на голове возможно и при помощи горячего пива, а также трав хмеля, аира и лопуха. Как прискорить рост волос таким образом? Травы (по столовой ложке) заливают пивом и час настаивают. После хорошо втирают в кожу головы. Можно не смывать, если запах пива не мешает жить. Также можно просто споласкивать волосы после мытья живым пивом. Эту процедуру ценит актриса Кэтрин Зета Джонс.
Читайте также:  ТОП 10 мужских шампуней от перхоти

Горчичные

Какие маски ускоряют рост волос точно, так это горчичные. Она ведь печет кожу. Поэтому все, кто отращивал волосы на вопрос, какое средство ускоряет рост волос лучше всего, отвечают однозначно. Важно не только то, как усилить рост волос с её помощью, но и то, как не получить ожог. Стоит проверить её на коже перед нанесением. Если кожа слишком чувствительна, добавляйте меньше сахара. Рецепты:

  1. Как можно ускорить рост волос при помощи такой маски? Она делается из сухой горчицы (40-50 г), яичного белка, сахара и масла (касторовое или оливковое). Держат её никак не меньше 15 минут, а кончики волос смазывают предварительно маслом.
  2. Еще один хороший вариант – маска ускоряющая рост волосиз горчицы и кефира. Держат её около получаса и делают раз в три дня.

Масляные

Тут есть, где разгуляться, но лучшим можно назвать репейное масло. Остальные добавляются по желанию, но хороший вариант – розмариновое. Эта трава вообще не позволяет порам на коже головы забиться и стимулирует кровоснабжение. Розмарин можно настаивать и добавлять в шампуни или просто ополаскивать локоны.

Луковые

Лук не только обладает местно-раздражающими свойствами, но и богат витаминами, способными как стимулировать рост волос, так и оздоравливать корни. Волосы перестанут выпадать уже через пару масок, а со временем можно и увеличить рост волос на для ускорения роста волос из лука просты: достаточно самого корнеплода. Натираете его или размалываете в блендере, наносите на кожу, прикрываете пленкой и полотенцем. После нужно выждать полчаса и смыть.

Маски

Для нейтрализации запаха используют бесцветную хну или раствор уксуса. В луковый сок можно добавить желток, кефир и оливковое масло. Кефир нейтрализует запах, а держат масочку час. Также можно смешивать сок с чесноком, коньяком, желтком.

Красный перец

Особой пользы от перцовой настойки волосам нет, есть лишь стимуляция кровообращения. Но если чайную ложку перца смешать с парой столовых ложек меда, то уже и польза какая-то будет. Сначала делаем массаж головы, после терпим жжение около 20 минут.

Также вам будет полезно прочитать статью про лекарственные растения. А здесь вас может заинтересовать наращивание волос.

Как отрастить волосы после короткой или неудачной стрижки

Для реактивного результата важно использовать комплекс средств. Конечно, добиться хорошего эффекта можно одними масками и витамина, но если совместить их с массажами и салонными процедурами, то локоны начнут расти «как на дрожжах».

Результат правильного ухода в процессе отращивания волос

Советы, как быстро отрастить волосы в домашних условиях:

Как отрастить волосы после короткой или неудачной стрижки
  • Не пренебрегайте использованием бальзамов и готовых масок. Часто в их состав входят компоненты, которые невозможно применять самостоятельно (вытяжки из растений, фирменные формулы, натуральная гиалуроновая кислота и т. д.);
  • Вместо салонного ламинирования можно делать маску из желатина. Для этого смешайте молоко и порошок, добавьте кашицу в любимый бальзам и нанесите на влажные волосы на 40 минут. Делать такую маску лучше всего после мытья волос. Эффект гладкости и блеск сохраняется до 3 дней;
  • Даже если отращиваете волосы после того, как их неудачно подстригли, не забывайте раз в три месяца подравнивать кончики. Это позволит решить проблему посеченных локонов и защитит длину от ломкости;
  • Любые самомассажи совмещайте с прогревающими масками – это усиливает эффект от процедур в обе стороны;
  • Постарайтесь отрастить натуральный цвет, не подкрашивайте корни. В состав краски входят химические соединения, замедляющие скорость развития фолликулов. В качестве альтернативы можно использовать хну, ромашку или басму;
  • Не выравнивайте и не завивайте волосы. Термические укладки лучше вообще исключить из «ежедневного меню». Если очень нужно подровнять кудрявые волосы – увлажните их и подсушите прохладным воздухом из фена по направлению сверху вниз;
  • Комбинируйте аптечные продукты (витамины, настойки, экстракты) с профессиональными (ампулы для роста, сыворотки и т. д.). Это поможет сэкономить бюджет и не допустить «привыкания» к ухаживающим средствам.

Красивые, длинные волосы – это тяжёлый многолетний труд. Но даже если Вам их случайно отрезали до «мальчишеской» стрижки – не нужно отчаиваться. Ведь они, как и ногти – отрастут. И, возможно, будут даже лучше прежнего.

Как растут волосы у новорожденного

Первые волоски образуются на головке еще не рожденного малыша примерно с 4–5 месяцев беременности. После появления крохи на свет пушок через 1–2 месяца выпадает, вместо него растут новые пряди. Нередкое явление среди детей первого года жизни — выкатывание, когда на голове образуются залысины.

Чаще всего — со стороны затылка, ведь большую часть времени новорожденный проводит лежа на спине. Предотвратить процесс помогут регулярные переворачивания ребенка на бок, животик.

Если волосы у новорожденного растут плохо, родителям стоит:

  • делать регулярный массаж головы мягкой щеткой;
  • купать малыша отваром череды, ромашки, крапивы — при условии, что нет аллергии;
  • мыть голову крохи не шампунем, а детским мылом;
  • сбалансировать питание кормящей мамы или ребенка, который кушает смесь;
  • исключить при медосмотре рахит, нарушение обмена веществ.

Существует давняя традиция брить ребенка налысо к первому дню рождения. Считается, что это способствует появлению более густого волосяного покрова. Однако педиатры, трихологи, парикмахеры единодушны: бритье не приносит желаемого эффекта, ведь количество фолликулов не увеличивается.

Зато эта процедура помогает убрать первый пушок, лучше вычесать корочки с кожи головы. Волосы после этого отрастают более равномерно на всех участках. Актуально, если ребенка до года ни разу не стригли.

Читайте также:  Безсульфатные шампуни: зачем нужны, польза и вред

Девочкам до 3-х лет не стоит заплетать тугие косички: могут возникнуть залысины в области висков. По этой причине многие родители предпочитают делать малышкам короткую стрижку. Детские локоны требуют более нежного ухода, чем взрослые. Полностью волосяной покров сформируется у ребенка к 11 годам.

Цикл и стадии роста волос у мужчин

Жизненный цикл роста волос у мужчин делится на периоды от зарождения волоска до его выпадения. Он включает в себя такие этапы:

  1. Анаген. Это наиболее активный и самый продолжительный этап роста и развития. В среднем он составляет от 2 до 6 лет. В этом периоде волосяной покров растет беспрерывно.
  2. Катаген. Регрессионный период, длительность которого около 15-21 дня. На этом этапе тормозится процесс деления клеток, чешуйки роговеют. Стержень начинает двигаться к верхним слоям кожного покрова.
  3. Телоген. Заключительная фаза цикла. Характеризуется прекращением роста и последующим выпадением волоска. Длится примерно 3-4 месяца. На этом этапе стержень еще придерживается волосяной луковицей, но после этого следует потеря составляющей прядей, зарождается новая клетка.

Интересный факт! У здорового мужчины в среднем на голове будет около 90% анагеновых формировани, 1-2% катагеновых и 15% телогеновых. Прохождение всех фаз за всю жизнь бывает приблизительно 25 раз.

Народная медицина

Есть ряд способов, хорошо зарекомендовавших себя. Чтобы обеспечить рост прядей, мужчины могут проводить массаж кожи головы, втирать в нее лечебные составы и накладывать маски. Народные рецепты хороши тем, что предполагают использование доступных по цене средств, способных дать эффективные результаты.

Сок репчатого лука улучшает густоту и внешний вид локонов в общем. Его следует наносить на кожу головы на 30 мин. Благоприятным действием обладает масло горчицы, разогретое вместе с листьями хны. Оно укрепляет волосы и придает им красоту. В результате пряди отрастают быстрее. Для укрепления волос мужчин могут быть использованы следующие варианты масок:

  1. На основе оливкового масла и натурального меда. Берут эти компоненты соответственно по 2 ст. л. и 2 ч. л. Масло немного нагревается и смешивается с мёдом. Можно добавить к этому составу 1 ч. л. корицы. Наносят на кожу и локоны, оставляют на 20 мин. Смывать такую маску надо мягким средством. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру 1 раз в неделю.
  2. С 2 ст. л. репейного масла, 5 капель настойки красного перца (продаётся в аптеке) и 1 сырым яичным желтком. Слегка подогревают масло, наливают настойку перца, добавляют желток и перемешивают. Втирают в кожу головы 1 раз в неделю. Такая маска способствует профилактике выпадения прядей.
  3. С 50 г коньяка и 2 ст. л. коричного порошка. Смешивают с коньяком корицу так, чтобы не было комочков. Полученный состав используется для активации роста шевелюры. Достигается такой эффект посредством улучшения кровотока в коже головы.

Благоприятным действием обладают целебные отвары. Их можно использовать для ополаскивания локонов после мытья. Сами эти отвары смывать не рекомендуется. Какие составы следует использовать, чтобы быстро отрастить волосы мужчине:

  1. Отвар луковой шелухи. Достаточно взять ее в количестве 50 г и залить 500 мл кипятка. Смесь надо вскипятить, после чего подержать под крышкой на медленном огне 10 мин. Этот состав должен быть остужен и процежен, после чего его допускается использовать для ополаскивания.
  2. Настойка крапивы на воде. Чтобы приготовить такую целебную смесь, берут 2 ст. л. листьев растения и держат в 500 мл кипятка на протяжении 2 ч. Убирают листья, Готовую смесь используют при ополаскивании прядей.

Молодые люди сегодня регулярно задумываются, стоит ли отращивать волосы парню с короткой прической. Можно отрастить красивые пряди средней и более длины с нуля. Главное — делать это правильно. Начать можно с посещения профессионального парикмахера, который оценит состояние локонов и порекомендует, что делать дальше. После этого остается лишь неотступно соблюдать его советы.

Еще большее количество способов улучшения состояния волос и борьбы с облысением у мужчин готова предложить народная медицина. Массаж с полезными элементами, приготовление масок, втирание определенных смесей в кожу головы – и это далеко не полный список того, что можно осуществить в домашних условиях.

К таким помощникам целесообразно отнести репчатый лук, оливковое и репейное масла, перец, а также хну. К примеру, сок репчатого лука, который необходимо нанести на волосы на 30 минут, помогает локонам стать красивее и гуще. А прогретое вместе с листьями хны горчичное масло возвращает былую красоту прическе. Данная смесь укрепит волосы, причем скорость их отрастания становится существенно больше.

Для лечения волос широко используют разные несложные маски. Рассмотрим несколько из них:

  1. Состав: 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайная ложка молотой корицы. Алгоритм приготовления: к нагретому маслу (не более чем 39 градусов) необходимо добавить остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Следует нанести смесь на волосяную и кожную части головы. Держать маску нужно не меньше 20 минут, после чего смыть мягким шампунем. Такой состав рекомендуется использовать один раз в неделю.
  2. Компоненты: 2 столовые ложки репейного масла, 5-6 капель настойки красного перца (можно приобрести в аптеке), один сырой желток куриного яйца. Способ приготовления: масло следует нагреть приблизительно до температуры тела, после чего вбить желток, влить настойку и тщательно перемешать. Состав нужно втирать в кожу головы один раз в неделю. Делается это для уменьшения тенденции выпадения.
  3. Ингредиенты: 50 г коньяка, 2 столовые ложки корицы в порошке. Алгоритм приготовления: смешать составляющие до устранения комочков. Эта маска, нанесенная на 30 минут, способна активизировать рост локонов за счет улучшения кровообращения.