Как пользоваться рыбьим жиром для ухода за кожей лица

Еще в прошлом веке мамы и бабушки заставляли малышей ежедневно пить рыбий жир, считалось, что это средство просто необходимо детям для нормального роста и развития , ведь это невкусное, но полезное средство содержит огромное количество полезных веществ и витаминов. А вот сегодня это испытанное временем средство взяли на вооружение косметологи – рыбий жир для лица способен творить настоящие чудеса, помогая избавиться от мелких морщин и делая кожу упругой и гладкой.

Подробный обзор

Секреты быстрого избавления от любых морщин

Лучшим косметическим средством для борьбы с морщинами (мимическими, вокруг глаз, рта) являются маски на основе рыбьего средства. Уже через 10 дней регулярного применения упругость кожи увеличится на 10%, высыпания и покраснения надолго останутся в №1: Мелко измельченную зелень свежей петрушки (1 ч.

л), рыбий жир (1 ч.л), лимонную цедру (1 ч.л) соединить с 2 ч.л. нежирного творога, массу тщательно перемешать и растереть до однородности. На 15 минут уложить равномерным слоем на лицо, потом смыть водой комнатной №2: В состав маски входит 1 ст.л тертого сырого картофеля, 1ч.л меда и 1ч.

л рыбьего средства. Все это смешивается и наносится на лицо на 25-35 №3: Жирную сметану (1 ч.л) смешать с 1ч.л лекарства, добавить 0,5 ч.л. растопленного до текучего состояния меда. Нанести смесь на 30 минут и смыть прохладной №4: 1 желток свежего куриного яйца соединить с жиром (1 ч.

Состав и полезные свойства

В Советское время рыбий жир был, чуть ли не самым обязательным компонентом здорового питания каждого ребенка, т.к. он повышает иммунитет и защитные функции организма.

Со временем состав и свойства рыбьего жира были досконально изучены, и найдено объяснения таких ценных качеств продукта. Польза продукта в его составе, богатом питательными веществами и витаминами. Кроме того косметологи обнаружили в его составе множество компонентов полезных для кожи:

  1. Жирорастворимые витамины А (ретинол), Е (токоферол). Внутренний прием этих витаминов улучшает состояние печени, а полноценное функционирование этого органа положительно сказывается на состоянии кожных покровов, улучшает цвет лица, регулирует работу сальных желез, устраняет высыпания и воспаления. Наружное применение витаминов позволяет побороть сухость и шелушение кожи.
  2. Витамин D (кальциферол). Отвечает за здоровье костной ткани, кожи, защищает кожные покровы от внешнего воздействия.
  3. Витамин F (линолевая, линоленовая кислота, Омега-3 и Омега-6) – комплекс незаменимых для кожи жирных кислот. Витамин улучшает работу сердечной мышцы, борется с «плохим» холестерином, участвует в обмене кислорода, регулирует гормональный баланс в крови.
  4. Эйкозапатентованная кислота – контролирует работу сальных желез, разглаживает мелкие морщинки, предотвращает образование новых.

Рыбий жир обладает свойствами легко проходить сквозь клеточные мембраны, хорошо усваиваться кожей (при наружном применении).

Делаем маски для лица из рыбьего жира

Классический метод – это нанесение на очищенное лицо чистого продукта тонким равномерным слоем на 20-30 минут. Если у вас капсулы, то просто проткните их иглой, и выдавите содержимое.

* * * * *

При наличии комбинированной (смешанной) кожи лучше делать маску из рыбьего жира и воды. Средство просто разводится с чистой водой в равных пропорциях. Но так как жиры плохо смешиваются с водой, нужно добавить еще один ингредиент, например, кефир. К 4-5 ст. л. нежирного кефира добавляется 1 ст. л. воды, все перемешивается, и затем додается 1 ст. л. рыбьего жира, и снова все тщательно смешивается. Состав наносится на предварительно умытое лицо на 20-25 минут, после чего хорошенько смывается одной водой без мыла. Для разглаживания и освежения зрелой, начавшей терять свой тонус кожи применяется такая же смесь, как и в рецепте выше, только вместо кефира берется 1 полная ст. л. сметаны.

* * * * *

Очень популярна маска с медом и рыбьим жиром: 1 ст. л. меда смешивается с 2-мя ст. л. чистой воды, и затем добавляется 1 ст. л. рыбьего продукта из капсул или бутылочки. Смесь равномерно размазывается по всему лицу (за исключением кожи вокруг глаз), держится 12-15 минут, и после хорошенько смывается теплой водой. Рецепт замечательно подходит для насыщения сухой и увядающей кожи необходимыми питательными веществами, ее выравнивания, повышения тонуса. Правда лучше подстраховаться, и вначале проверить, нет ли у вас аллергии на мед, да и на рыбий жир тоже. Для этого небольшое количество продукта наносится на внутренний сгиб локтя, и держится около получаса. Какие-либо реакции – зуд, покраснение, жжение или воспаление кожного покрова говорят о том, что вам лучше отказаться от использования данного компонента.

* * * * *

Далее против сухости кожи с ингредиентами можно экспериментировать как угодно: Смесь 1: один сырой желток растирается с 1 ст. л. рыбьего жира. По желанию в данный состав можно додавать 1 чайную ложечку меда или сметаны. Смесь 2: Варится овсяная каша (можно на молоке) без соли и сахара. К 2-м ст. л. готовой и теплой каши добавляется 1 ст. ложка рыбьего жира. Смесь 3: 1 ст. л. рыбьего жира тщательно растирается с 2-мя ст. л. истолченной мякоти спелых бананов. Любая из смесей держится на лице от 15-ти до 25-ти минут, и затем смывается просто теплой водой.

* * * * *

И, конечно же, рыбий жир хорошо применять совместно с натуральными растительными маслами (перейдя по этой ссылке, подберите наиболее подходящее масло для вашей кожи). Для приготовления маски достаточно смешивать его в равных пропорциях с выбранным маслом, или же брать масла в 2 раза больше (для меньшей концентрации жира). Масляной состав слегка подогревается (желательно), выдерживается на лице 25-40 минут, и смывается просто теплой водой без мыла.

На чем основан омолаживающий эффект

Маска состоит всего лишь из трех ингредиентов. Каждый из них в отдельности заслуживает особого разговора, потому что содержит комплекс витаминов и полезных веществ, позволяющих надолго отодвинуть неизбежные признаки старения.

Главный компонент – рыбий жир. Он продается в аптеках либо в виде капсул, либо упакованным в небольшой флакончик из темного стекла. Рыбий жир положительно влияет на работу всех систем организма, недаром в прежние годы его давали детям в качестве, как сейчас бы сказали, БАДа – биологически активной добавки.

Используя рыбий жир при приготовлении домашних кремов и масок, можно смягчить проявления увядания кожи, сделать щечки гладкими и бархатистыми на ощупь. Рыбий жир содержит:

  • антиоксиданты;
  • витамины А, Д;
  • полиненасыщенную кислоту Омега-3.

Антиоксиданты борются со свободными радикалами, которых с возрастом становится все больше, и не дают коже терять влагу и стареть.

Читайте также:  На головке члена появились белые прыщики

Витамин А повышает местный иммунитет, дает возможность эпидермису справляться с воспалительными процессами, увеличивает сопротивляемость воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, таких как холод, ветер, опасное солнечное излучение в определенных спектрах, излишняя сухость воздуха. Он же контролирует работу сальных желез и помогает устранить жирный блеск.

Роль витамина Д как защитника от внешних воздействий велика – это факт, который подтверждают медики и косметологи. Витамин Д помогает наружному слою эпидермиса быстрее обновляться, следовательно, кожа при достаточном количестве витамина Д в организме выглядит свежей и сияющей.

Омега-3 в наш организм поступает только с продуктами питания или из косметических средств, самостоятельно не вырабатывается. Это вещество контролирует и активизирует кровоснабжение, уменьшает воспаления, снижает вероятность возникновения аллергических реакций. Применяя косметику, содержащую Омега-3, мы предотвращаем появление признаков дряблости кожи.

Второй компонент чудо-маски – крахмал. Можно брать любой, какой найдется в доме. В крахмале есть углеводы, белки и пищевые волокна, в нем много витаминов (в том числе С, А, РР) – за счет этих свойств крахмал в некотором смысле выполняет роль ботокса. Он ускоряет регенерацию клеток, наполняет уставшую кожу кислородом, питает ее и увлажняет. В результате она подтягивается, контуры лица становятся четче, выравнивается цвет лица.

Последний компонент маски – масло авокадо. Оно устраняет излишнюю сухость, избавляет от ощущения стянутости, а также – очень важный момент! – активизирует синтез собственного коллагена. В масле содержатся хлорофилл, помогающий эпидермису избавляться от накопившихся токсинов. С возрастом процесс самоочищения замедляется, поэтому масло авокадо исключительно полезно для всех, кто перешагнул 40-летний рубеж.

Соединяем ингредиенты

Готовить чудо-маску очень легко. Берем:

  • рыбий жир – половинку чайной ложки или 5 маленьких капсул;
  • крахмал – одну чайную ложку;
  • масло авокадо – тоже чайную ложку.

Проколите капсулы и выдавите содержимое в масло авокадо.

Добавьте крахмал.

Все это следует смешать в глубокой тарелке или в пиале. Размешивать надо тех пор, пока не растворятся все комочки.

Получается удобная в нанесении смесь с неприятным запахом рыбьего жира, но ради красоты можно и потерпеть, правда?

Если смесь получится жидковатой (вы увидите, что она легко стекает с ложки), добавьте крахмала. В противном случае маска будет стекать с лица, и выдержать положенное время не удастся.

Как правильно накладывать маску и какова регулярность применения

Даже от единственного сеанса польза будет очевидной, если сделать все согласно правилам. Сначала необходимо умыться, не используя средств глубокой очистки. Затем кисточкой или пальцами нанести смесь на лицо, причем можно спокойно накладывать и на область вокруг глаз, и на пространство вокруг рта – там часто образуются глубокие носогубные складки.

Через 20 минут маску нужно смыть, на лицо при желании можно нанести увлажняющий крем.

Лучше всего провести курс – 10 процедур, то есть 10 дней подряд, а затем сделать перерыв на месяц. При желании курс повторить.

Рыбий жир – польза для лица

Рыбий жир полезен как для молодой, так и для зрелой кожи. В подростковом и юношеском возрасте он помогает бороться с угрями и прыщами, в более старшем – предотвращает появление ранних морщин и пигментных пятен.

Многим кажется странной и надуманной связь между рыбьим жиром и исчезновением прыщей, но на самом деле, активные компоненты, содержащиеся в масле тресковых рыб, влияют на обменные процессы, происходящие в организме. Они обеспечивают своевременное выведение всех токсинов и шлаков из организма, благодаря чему кожа становится более чистой и ровной. Это особенно заметно в переходном возрасте, когда бушующие гормоны «украшают» прыщами щеки, лоб и подбородок подростков, но не стоит пренебрегать таким эффектом и взрослым женщинам, ведь нормальный обмен веществ – это необходимое условие чистой и свежей кожи лица. Но для этого необходимо регулярно принимать рыбий жир внутрь, лучше всего курсами по 1 месяцу, затем – перерыв на 3 месяца и снова прием, так чтобы за год получилось 3 месячных курса.

Рыбий жир, используемый в масках, необходим женщинам, чья кожа уже начала подвергаться возрастным изменениям. Регулярное применение рыбьего жира помогает предотвратить образование новых морщин, а уже существующие делает менее глубокими и заметными. Рыбий жир обладает подтягивающими и тонизирующими кожу свойствами, делая овал лица более четким, цвет – свежим, а кожу – гладкой.

Как сделать маску из рыбьего жира самостоятельно?

Средство можно использовать в качестве самостоятельного компонента для приготовления масок либо смешивать с другими продуктами. Все зависит от того, какое действие должна оказывать консистенция.

Очень часто женщины делают смеси с рыбьим жиром для устранения морщин. В таком случае рекомендуется взять в качестве дополнительного продукта мед. Продукты смешивают в пропорции 1:1. В полученную смесь добавляют немного кипяченой воды. Таким образом, должна получиться густая смесь. Маску накладывают на зону вокруг глаз плотным слоем. Для получения эффекта рекомендуется расслабить мышцы век и держать средство в течение 20-30 минут.

Рыбий жир является прекрасным средством для питания кожного покрова.

Его можно наносить на лицо в чистом виде на 10-15 минут. Такую процедуру можно делать ежедневно обладательницам сухой и увядающей кожи. Особенно актуальны питательные смеси в летний и зимний периоды. В это время покровы могут быть истощены от влияния таких погодных условий, как солнце, ветер, мороз. Поэтому лицо нуждается в дополнительном увлажнении.

Питательная маска из рыбьего жира может содержать дополнительные компоненты. Для этих целей рекомендуется добавить масло оливы, виноградной косточки, апельсина или персика. Женщины могут регулярно изменять пропорции и консистенции, чтобы добиться потрясающего результата.

Устранить пигментацию поможет смесь из рыбьего продукта и лимонного сока. Жидкости необходимо смешать в пропорции 1:1. Лимонный сок обладает прекрасным отбеливающим свойством. А рыбий жир питает внутренние слои эпидермиса. Поэтому маска осветляет кожу, при этом не нарушая целостности покрова.

Чтобы освежить и омолодить кожу, можно сделать следующую маску. Огурец необходимо натереть на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют несколько капель рыбьего жира. Данная смесь является прекрасным средством в борьбе против отечности лица.

Женщинам после 50 лет рекомендуется делать маску с добавлением сметаны, йогурта или творога. Такое средство прекрасно питает кожу, устраняет ороговевшие частички. Чтобы добиться заметного эффекта, применять продукт можно через день.

Даже жирная кожа лица нуждается в увлажнении. Поэтому каждая женщина должна обязательно попробовать маску из рыбьего жира. Для того чтобы эффект быстро проявился, рекомендуется предварительно распаривать лицо. Маска наносится только на вымытое и очищенное лицо. Если консистенция получилась излишне жирной, то остатки можно промокнуть бумажной салфеткой.

Польза и вред рыбьего жира для волос, лица, похудения, кожи

Рыбий жир иногда называют «жидким золотом» океана, но даже эти слова не раскрывают всей его ценности. В нем сосредоточены уникальные биологически активные вещества. Можно выбрать жир из печени рыб тресковых пород или акул: они немного различны.

Стоит отметить, что рыбий жир в капсулах, по сути, ничем не отличается от обычного, за исключением того, что в таком виде его комфортнее (нет специфического вкуса) и удобнее (просто придерживаться дозировки) принимать.

Польза и вред рыбьего жира в капсулах для кожи лица

В старину верили, что этот продукт может вернуть коже лица совершенную молодость. Современная наука подтверждает: для кожи возрастной и увядающей от неправильного ухода/других неблагоприятных факторов капсулы рыбьего жира могут оказаться не менее эффективными, чем «уколы красоты».

Читать: Польза настойки на грецких орехах на спирту

Рыбий жир богат витаминами Е и полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Его регулярный прием способствует:

  • защите от фотостарения;
  • выравниванию тона;
  • осветлению пигментных пятен;
  • разглаживанию морщин;
  • нормализации водного обмена в эпидермисе;
  • улучшению кровообращения и лечению сосудистой сеточки;
  • уменьшению отечностей под глазами;
  • очищению кожи от черных точек;
  • нормализации работы сальных желез;
  • регенерации кожных покровов после неудачных косметологических процедур.
Читайте также:  5 масел, которые помогут отрастить соболиные брови

Благодаря этим золотистым капсулам можно даже добиться лучшего роста бровей и ресниц.

Что касается наружного применения, то рыбий жир можно наносить в чистом виде или готовить маски с ним и другими ингредиентами, например, с яичным желтком, эфирными маслами, фруктово-ягодными пюре и соками.

Однако косметологи советуют снижать употребление капсул рыбьего жира при угревой сыпи. В некоторых случаях возможно усугубление ситуации.

по теме:

Польза и вред рыбьего жира для кожи

Для улучшения состояния кожных покровов всего тела рыбий жир рекомендуется принимать внутрь. За счет высокого содержания витамина А он способствует приобретению красивого загара, а также защищает от УФ-излучения. Рыбий жир также полезен для:

  • избавления от целлюлита;
  • устранения растяжек, возникших из-за резкого похудения или после родов.

Читать: Польза граната для детей

Наружно применять его рекомендуется для того, чтобы кожа перестала шелушиться, от мозолей, для лечения дерматитов. Если смазывать заживающие раны, то уменьшается вероятность, что останутся шрамы.

Если наружное применение ранее было незнакомо, нужен тест на аллергию. Для этого каплю жира втирают на сгибе локтя и выжидают 1 час: к истечению срока не должно быть  зуда, сыпи.

по теме:

Польза и вред рыбьего жира в капсулах для волос

Прием рыбьего жира, особенно натощак, – настоящее спасение для волос:

  • выпадающих из-за изменения гормонального фона;
  • ослабленных частым окрашиванием;
  • поврежденных «агрессивными» по химическому составу стайлинговыми средствами.

Впрочем, еще можно готовить из рыбьего жира маски. Для большей эффективности их, кстати, рекомендуется выдерживать в тепле, укутав голову пищевой пленкой и полотенцем. Неприятный побочный эффект — нужно будет смыть специфический запах.

Читать: Польза и вред вяленого имбиря в сахаре

Рыбий жир в капсулах может быть полезен для волос в плане:

  • защиты от мороза, сухого воздуха и соленой воды в отпуске;
  • восстановления после частого применения фена, утюжков и иных горячих средств укладки;
  • спасения цвета от выгорания под солнцем;
  • лечения перхоти;
  • уменьшения склонности к спутыванию;
  • стимуляции роста;
  • уменьшения электризации.

От наружного ухода с помощью рыбьего жира придется отказаться, если тип волос отличается повышенной жирностью.

по теме:

Польза и вред рыбьего жира для похудения

Энергетическая ценность продукта составляет порядка 900 ккал на 100 г, однако, поскольку употребляют его понемногу, это не вредит фигуре. Кроме того, только этот жир усваивается организмом с пользой на 98 %.

Рыбий жир можно включать практически в любую диету. При использовании этого средства при похудении нельзя забывать о достаточном употреблении жидкости. Благодаря воде (зеленому чаю) из организма полноценно будут отводиться токсины, шлаки и соли.

Читать: Польза рыбьего жира с облепихой

Рыбий жир при сбрасывании лишнего веса:

  • способствует нормализации стула;
  • ускоряет энергетический обмен, особенно при физических нагрузках;
  • нормализует уровень глюкозы в крови (что защищает от «срыва» и нормализует аппетит);
  • предупреждает истощение, когда худеющий организм начинает сжигать мышцы;
  • улучшает кислотно-щелочной баланс, нарушения которого ученые считают одной из главных причин ожирения.

по теме:

Однако неправильно думать, что, чем больше рыбьего жира, тем лучше эффект. Избыточное употребление продукта нарушает обмен веществ, приводит к хроническим тошноте и дисбактериозу.

Медвежий жир для лица

Жир часто применяют как основу для косметических масок. Средство смягчает, увлажняет, питает дерму, устраняет отечность под глазами, положительно влияет на упругость кожи, внешний вид верхнего слоя эпидермиса. Использование медвежьего жира для лица обеспечивает длительное увлажнение, повышает защитные свойства кожи. Дерма после уходовых процедур становится более светлой, уходят раздражения, купероз.

Одно из главных достоинств внутреннего сала медведя – омолаживающий эффект. Благодаря наличию кислот Омега-3, Омега-6 продукт активирует выработку эластина и коллагена, что обеспечивает разглаживание кожных покровов, делает дерму более плотной, упругой. Медвежий жир для лица от морщин предупреждает увядание кожи, замедляет процессы естественного старения.

Антиоксиданты и жирные кислоты в составе жира работают в самых глубоких слоях эпидермиса, поэтому средство можно порекомендовать для ухода за шелушащейся, очень сухой кожей. Маски с применением топленого сала улучшают текстуру кожных покровов, быстро удаляют ороговевшие частички дермы. При добавлении к продукту масла какао это только повысит эффект.

Отличные результаты средство дает в качестве лечебных примочек, мазей, используемых при дерматите, экземе, псориазе. С помощью жира можно быстро избавиться от ран, царапин, аллергических реакций, шрамов, появившихся после ожогов. Изучая многочисленные отзывы о медвежьем жире для лица, нетрудно прийти к выводу, что он является одним из наиболее результативных натуральных препаратов при обморожении, воспалении дермы.

Рыбий жир для лица — средство №от морщин

Секреты красоты и молодости кожи лица порой заключаются в простых, не имеющих, казалось бы, отношения к косметологии, продуктах. Рыбий жир тому доказательство. Кто бы мог подумать, что невкусная, маслянистая жидкость, употребляемая в детстве со слезами для поднятия иммунитета, будет столь бережно заботиться о вашей коже в дальнейшем.

Состав, польза и воздействие

Рыбий жир – это абсолютно натуральный продукт, изготовленный на основе тресковой печени. Сочетание компонентов лекарственного средства уникально:

  • витамин A (ретинол) – употребление 2-4 г продукта удовлетворяет суточную потребность взрослого организма в витамине А, отвечающего за питание, восстановление и увлажнение клеток, в том числе тканей лица;
  • витамин D – облегчает усвоение минералов (кальция, фосфора), которые в свою очередь плодотворно влияют на укрепление, оздоровление эпидермиса;
  • Омега -3 и другие полиненасыщенные жирные кислоты – энергоисточник для клеток, способствует ускорению обменных процессов на клеточном уровне, обеспечивает питание и обильное их увлажнение. Результат достаточного содержания этих компонентов в организме заметен невооруженным глазом: сухость, шелушение эпидермиса исключены, различного рода воспалительные, пигментные пятна, аллергические реакции – редкое явление;
  • Наличие в препарате эйкозапатентованной кислоты предупреждает образование морщин, способствует разглаживанию имеющихся;

Хранение и использование рыбьего жира

Рыбий жир является основой для приготовления различного рода сывороток, кремов для проблемной, возрастной кожи лица.

Для предупреждения гипервитаминоза A, D нужно делать перерывы между курсами лечения. К примеру, не рекомендуется принимать средство в период повышенной концентрации солнечных лучей (май-август). Маски, сыворотки из этого средства необходимо применять 2-3 реза в неделю (не чаще) в течение месяца. Потом 1-2 месяца сделать масок и сывороток из лекарственного средства только на тщательно очищенную поверхность (сначала очищающим тоником, потом еще раз теплой водой).

Хранить препарат, независимо от упаковки (жидкость, капсулы) нужно в темном, прохладном месте.

Когда нужно и нельзя применять средство

Рыбий жир занимает лидирующие позиции по эффективности действия на кожу лица, благодаря богатому и уникальному составу. Использовать его можно при первых же признаках проблемности кожи (сухость, потеря упругости, серый цвет) и для профилактики, от морщин, старения клеток (особенно важна добавка в зимнее время).

Однако средство имеет большой список противопоказаний к применению. Это касается больных желчекаменными заболеваниями, с нарушенным функционированием щитовидной железы, гемофелией, людей с индивидуальной непереносимостью рыбьего лекарства и ряд других. Поэтому перед употреблением препарата проконсультируйтесь у специалиста (врача).

Побочные эффекты от действия препарата возможны в случае переизбытка организма каким-либо компонентом. Прекращение принятия препарата снижает концентрацию этих веществ и недомогания проходят. Употребление препарата приводит к снижению свертываемости крови. Учтите это при использовании.

Секреты быстрого избавления от любых морщин

Лучшим косметическим средством для борьбы с морщинами (мимическими, вокруг глаз, рта) являются маски на основе рыбьего средства. Уже через 10 дней регулярного применения упругость кожи увеличится на 10%, высыпания и покраснения надолго останутся в прошлом.Маска №1: Мелко измельченную зелень свежей петрушки (1 ч.л), рыбий жир (1 ч.л), лимонную цедру (1 ч.л) соединить с 2 ч.л. нежирного творога, массу тщательно перемешать и растереть до однородности. На 15 минут уложить равномерным слоем на лицо, потом смыть водой комнатной температуры.Маска №2: В состав маски входит 1 ст.л тертого сырого картофеля, 1ч.л меда и 1ч.л рыбьего средства. Все это смешивается и наносится на лицо на 25-35 минут.Маска №3: Жирную сметану (1 ч.л) смешать с 1ч.л лекарства, добавить 0,5 ч.л. растопленного до текучего состояния меда. Нанести смесь на 30 минут и смыть прохладной водой.Маска №4: 1 желток свежего куриного яйца соединить с жиром (1 ч.л), растопленным медом (1ч.л). Полученную массу нанести на всю кожу лица и задеть область шеи и декольте. Через 30 минут все смыть теплой водой и протереть отваром ромашки.

Читайте также:  Самые эффективные омолаживающие маски для лица в домашних условиях

Комплексное решение

Рыбий жир прекрасно смешивается с эфирными маслами (персиковым, миндальным и др). Маски для лица, шеи, зоны декольте и волос, приготовленные в их сочетании, экологически чистые и эффективные.

Достичь существенно заметных изменений можно только при постоянном применении средства. Потому как рыбий жир проникает глубоко в кожу и активно действует изнутри. Одновременно с косметическими средствами на основе препарата можно употреблять его внутрь, чтобы усилить омолаживающее действие препарата, придать коже большей упругости можно в сочетании с массажами, например с вакуумным массажем лица и гимнастикой лица.

Правильно применяем рыбий жир для лица

Для красоты и здоровья кожи существует много готовых кремов и масок, но не менее эффективны натуральные продукты, которые легко приобрести по доступной цене. Один из них – рыбий жир, содержащий огромное количество полезных веществ. Он полезен не только при употреблении внутрь, но и в домашней косметологии как основа масок для кожи лица.

Состав рыбьего жира

  • Органические кислоты: Омега – 3, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.
  • Микроэлементы: фосфор, йод, бром, сера.
  • Витамины: А, В и D.
  • Антиоксиданты.

Такой набор веществ объясняет, почему рыбий жир для кожи полезен в составе масок, но для большего эффекта рекомендуется совмещать наружное его применение с употреблением внутрь.

Дозировку должен определить врач, продукт имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Действие рыбьего жира и показания к применению

Рыбий жир востребован в косметологии, так как он насыщает кожу полезными веществами, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно. Они участвуют в обменных процессах, протекающих в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют старение. Основные показания:

  • Угревая болезнь.
  • Увядание кожи лица, морщины.
  • Неровный цвет и рельеф.

Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:

  • вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
  • уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
  • избавиться от шелушения и сухости;
  • вылечить прыщи.

Косметические рецепты с использованием рыбьего жира

Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.

Самый простой способ применения

Нанесите рыбий жир на ватный диск и протрите лицо, затрагивая зону вокруг глаз. Делать это нужно перед сном, через 10 минут промокните лицо чистой салфеткой, чтобы удалить остатки. Если кожа в области глаз у вас очень тонкая, лучше предварительно проконсультироваться у косметолога. Эта процедура помогает поддержать тонус кожи, разгладить морщины.

Для приготовления масок этот продукт можно смешивать с теми, которые есть на каждой кухне: медом, яйцами, крупами, зеленью, овощами и фруктами, оливковым маслом, дрожжами. При выборе состава учитывайте свой тип кожи и ожидаемый эффект.

Маска с медом — от морщин

  • рыбий жир – 1 ч. ложечка;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.

Продукты смешайте и аккуратно нанесите. Оставьте на лице в течении 15 минут, после смойте смесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой прохладной. Маска улучшает цвет лица, уменьшает воспаление.

Со сметаной — омолаживающая

  • рыбий жир – 1 ч. ложка;
  • сметана – 1 ст. ложка;
  • 1 куриный желток.

Ингредиенты смешайте и нанесите маску на лицо на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки. Этот состав хорошо разглаживает морщины, придает упругость.

Маска с лимоном/петрушкой

  • рыбий жир – 1 ч. ложка;
  • сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
  • сливки – 1 ч. ложка.

Приготовьте смесь и наложите ее на лицо на 20 – 30 минут, смойте прохладной водой. Это средство хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, при этом питает кожу.

Общие рекомендации

  • Проведите аллергическую пробу.
  • Маски всегда наносите на очищенную кожу лица.
  • Избегайте попадания смеси на область вокруг глаз (можно наносить только в чистом виде).
  • Предварительно лучше сделать паровую ванночку.
  • Время воздействия маски – не более 30 минут.
  • Проверяйте срок годности продукта, капсулы перед использованием прокалывайте и добавляйте жидкость в смесь согласно рецепту.
  • Крем на лицо после маски не наносите.
  • Курс применения – 1 месяц, не более 2-х раз в неделю.

При первых признаках аллергии сразу смойте смесь!

Рецепты масок

Из смальца можно делать разные маски для лица.

От прыщей

Прыщи не только портят внешний вид, но и бывают болезненными. Избавиться от них можно с помощью маски, предлагаемой корейскими косметологами. Для изготовления косметического средства необходимо приобрести в аптеке порошок из коры дерева дуба.

110 г смальца и 20 г порошка тщательно смешиваются до однородной консистенции. Масса наносится на марлевую салфетку, которую следует наложить на место скопления прыщей. Такую примочку следует менять 3 раза в день. Вместо марлевой салфетки можно воспользоваться ватными дисками.

Подобное средство рекомендуется использовать при воспалениях и фурункулах. Результаты наблюдаются через небольшой промежуток времени.

Для кожи губ

Гусиный смалец поможет вернуть здоровый вид губам, сделает их молодыми, упругими и гладкими. Для этого рекомендуется наносить жир на поверхность губ до 5 раз в неделю.

Можно приготовить специальную маску. Для этого 20-25 сухих лепестков роз или цветка шиповника следует растереть в ступе. В стеклянной или фарфоровой миске тщательно смешать приготовленный порошок с 1 ст. л. жира гуся. Маска наносится на губы через день. Это средство сделает губы яркими и избавит от шелушения.

Против морщин

Приготовить маску от морщин можно по следующему рецепту. 1 ст. л. гусиного смальца следует растопить до жидкого состояния. Выжать из половины лимона сок. Растереть 1 куриный желток. Все ингредиенты тщательно смешать, чтобы получилась однородная масса.

Состав нанести на кожу лица, шеи и зоны декольте и оставить на полчаса. После этого снять остатки маски мягкой хлопчатобумажной салфеткой, предварительно смоченной в теплом молоке.

Еще одно хорошее средство, способное омолодить кожу, готовится из травы и жира. Сперва надо сделать травяной сбор, в который входят в равных частях мята, шалфей, ромашка, василек, душица, крупнолистовой зеленый чай. 1 ст. л. смеси следует растолочь в ступке или измельчить в кофемолке, залить кипятком, накрыть крышкой и настоять в течение 8 часов. После этого поставить настой в холодильник еще на 8-10 часов, после чего процедить через несколько слоев марли.

Рецепты масок

Травяную кашицу следует смешать с гусиным жиром, поставить в микроволновку или духовку на несколько минут, чтобы смалец расплавился. После этого маску надо нанести на кожу (при необходимости остудить) и подержать 30 минут, а затем удалить остатки салфеткой, смоченной в травяном настое. Процедуры следует повторять через день в течение месяца. Состав можно подготовить сразу на несколько процедур. Хранить его можно в холодильнике не более 5 суток.

Для кожи вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз подойдет маска, приготовленная из 1 ч. л. растопленного смальца, 1 яичного желтка и лимонного сока (достаточно половины лимона). Все компоненты надо тщательно смешать. Готовый состав наносится на кожу вокруг глаз на 20-30 минут, после чего остатки удаляются ватным диском, предварительно смоченным в молоке. Процедуры повторяются 2 раза в неделю.

Преимущества и недостатки

Неоспоримыми плюсами перечисленных домашних масок являются:

  • Простота приготовления, дешевизна.
  • Легкость дозирования главного ингредиента – рыбьего жира.
  • Минимум неприятного запаха (при использовании продукта в капсулах).
  • Препарат может использоваться без вспомогательных добавок или выступать в роли вещества для смешивания остальных ингредиентов.
  • Быстрое наступление желаемого эффекта.
  • Безопасность использования на протяжении длительного времени.

Недостатками косметических процедур с использованием продукта можно считать:

  1. Необходимость удаления маслянистых остатков препарата с лица.
  2. Жидкая консистенция масок, которая требует нахождения в горизонтальном положении.
  3. Невозможность применения на чрезмерно жирной коже.

к оглавлению ↑