Как лучше сузить поры в домашних условиях?

Привет, дорогие подписчики и читатели блога, с вами Светлана Морозова. Вся суть кожных проблем начинается с расширенных пор: угри, прыщики, чёрные точки, покраснения, общий рыхлый вид. Поэтому при борьбе с косметическими дефектами первое, что мы делаем – приступаем к очистке и сужению пор.

Как правильно сузить поры дома?

Да, да! Даже к решению вопроса сужения пор нужен правильный подход. Большинство из нас наносят на кожу маски, сужающие поры, не потрудившись предварительно провести полноценную чистку лица. Нельзя сужать поры, забитые сальным секретом, грязью и декоративной косметикой. Первый этап для любых процедур с кожей – это очищение, и только потом сужение уже чистых пор.

Для очищения пор можно воспользоваться несколькими способами:

  1. Распаривание над горячим отваром трав, а затем нанесение специальной маски для чистки пор.
  2. Использование скрабов: купленных в магазине или собственного приготовления.
  3. Пластыри от черных точек.
  4. Маска на основе желатина и абсорбента, например, растолченного активированного угля.

В чем причина расширенных пор на лице

причины расширенных порПоловое созревание. В период, когда у девочек происходит выработка организмом различных гормонов, этот процесс могут сопровождать расширенные поры. Чаще всего, этим дефект кожи не ограничивается и запускается воспалительный процесс. Обычно с возрастом кожа приходит в норму, но так бывает не всегда.

Генетическая предрасположенность. Жирная, проблемная кожа, имеет тенденцию передаваться по наследству. Недостаточный уход. Если не следить за кожей лица, не увлажнять её, не очищать от грязи, или делать это неправильно подобранными, некачественными средствами, это может грозить расширенными порами. Сюда же можно отнести небрежное отношение к удалению с кожи косметики или чрезмерное увлечение ею.

Другие факторы. Несбалансированная пища, солнечные ожоги, вредные привычки, обезвоживание, частые стрессы, гормональные сбои, нарушенный обмен веществ, дисфункция органов пищеварения.

Способы улучшить цвет лица

Улучшить цвет лица и сохранить его в прекрасном состоянии длительное время помогут:

  1. Уход за кожей. Очищать кожу лица надо ежедневно утром и вечером. Это умывание лица туалетным мылом или другими очищающими средствами по вашему усмотрению. Использование лосьонов, тоников, скрабов. Независимо от того, сколько вам лет, кожу необходимо увлажнять и питать. И для этого хорошо подойдут маски. Но не стоит этим пренебрегать. Всего должно быть в меру
  2. Здоровое и правильное питание. Улучшению цвета лица будет способствовать раздельное питание. Кроме этого, необходимо в свой рацион включать продукты, богатые витаминами – морепродукты, нежирное отварное мясо курицы, кролика, говядины, яйца, молочные продукты, сою, фрукты, овощи
  3. На преждевременное старение кожи влияет недостаток воды в организме. Чтобы кожа получала достаточное количество влаги изнутри, необходимо выпивать в сутки не менее 1,5 литра чистой воды
  4. Для полноценной работы всех внутренних органов и хорошего цвета лица важное значение имеет свежий воздух. Во время долгого времяпровождения в закрытом помещении организм испытывает недостаток кислорода. А когда человек много времени проводит на свежем воздухе, его кожа становится румяной и приобретает здоровый вид
  5. Поддерживать кожу в тонусе поможет движение. Ведь движение способствует улучшению обмена веществ, очищению кишечника. А эти процессы непосредственным образом влияют на состояние кожи
  6. Немаловажное значение имеет полноценный отдых. Именно во сне клетки кожи обновляются и восстанавливаются. И если вы регулярно не высыпаетесь, со временем это отразится на цвете лица
  7. Ухудшают цвет лица стрессы и излишняя нервозность. Поэтому надо научиться контролировать свои эмоции
  8. Хорошим вариантом улучшить цвет лица является хорошее настроение и улыбка.

Расширенные поры на лице: процедуры в салоне

Что делать, если на лице расширенны поры? Сначала стоит обратиться к салонным процедурам, которыми достигается предельно допустимый эффект.

Осмотрев пациента на приеме, специалист назначит курс процедур, а ведь косметологические мероприятия способны заметно улучшить состояние кожи. Благо на вооружении у косметологов/дерматологов – множественные предложения бьюти-индустрии.

Читайте также:  Жировики у собаки: фото, причины возникновения, лечение

Для этого можно воспользоваться аппаратной косметологией. Различные процедуры не только сузят и прочистят расширенные поры, они принесут и другую пользу. Помимо аппаратных методик, можно воспользоваться и другими услугами:

  1. Дарсонвализация – процедура, при которой воздействие на кожный покров происходит импульсными модулированными токами высокого напряжения. Это приводит к нормализации работы сальных/потовых желез и сужению пор до приемлемых величин.
  2. Дезинкрустация – физиотерапевтический метод глубокого очищения косметическими препаратами с содержанием щелочных средств.
  3. Мезотерапия приносит большую пользу при расширенных порах. Она заключается во введении под кожу особых препаратов, включающих гиалурон, витамины, гомеопатические компоненты, фосфатидилхолин (он сжигает жиры), аминокислоты.
  4. Криотерапия лечит расширенность кожных пор холодом и приводит к их сужению.
  5. Лазерная терапия – эффективный метод убрать расширенные поры на лице. Действуя точечно, луч по минимуму травмирует кожу.
  6. Микродермабразия очищает кожную поверхность алмазной насадкой. Процедура сравнима с пилингом.
  7. Пилинг фруктовыми кислотами отличается эффективностью в борьбе с данной проблемой. Подразумевает использование специальных кислотных смесей, которые устраняют ороговелый слой и многие дефекты.
  8. Плазмолифтинг – это манипуляция, во время которой вводят под кожный покров плазму, произведенную из собственной крови пациента.

В числе профессиональных средств – маски с включением водорослей, полимеров и иных новейших и натуральных компонентов. Приносят пользу глиняные маски.

Люди, которые отправятся к косметологу, после проведения назначенного курсового лечения удовлетворятся результатом, так как не только станут меньше размеры пор, но и складки разгладятся, улучшится оттенок лица.

Почему нужно очищать кожу от забитых пор

Поры – крохотные отверстия, через которые выделяется пот и жир, вырабатываемый железами. В небольших количествах эти выделения полезны – смягчают, защищают от внешних негативных факторов. Если же кожного сала выделяется слишком много, тогда образуются сальные пробки, состоящие из жира, грязи, пыли и ороговевших частичек дермы. Результаты не заставят себя долго ждать – начнут развиваться воспалительные процессы, появятся угри, прыщи.

Регулярная чистка, проведенная дома или в косметическом салоне, позволяет:

  • привести в норму обменные процессы;
  • вызвать выработку эластина, коллагена, повысить защитные силы дермы;
  • не допустить расширения пор;
  • убрать черные точки;
  • улучшить оттенок лица, активировать кровообращение;
  • не допустить размножения бактерий, микроорганизмов на поверхности кожных покровов.

Еще один плюс проведения процедуры по очищению – ткани эпидермиса быстро насыщаются влагой, питательными элементами.

Как убрать поры на лице в домашних условиях: упражнения и рецепты

Убрать расширенные поры на лице дома непросто, но возможно. Основная сложность заключается в самодисциплине и соблюдением регулярности процедур и упражнений. Они помогают улучшить кровообращение, питание кожи и препятствуют образованию морщин. С упражнений и начнем.

Разминка для лица

  • Слегка похлопывайте лицо подушечками пальцев до ощущения покалывания;
  • Как можно сильнее сморщите лицо и расслабьте, повторить десять раз;
  • Всеми пальцами, кроме большого, помассируйте височные мышцы;
  • Улыбнитесь самой и широкой и счастливой улыбкой на несколько секунд. Расслабьтесь и повторите несколько раз.

Убираем поры: укрепление мышц губ и щек

  • Набрать воздуха в рот, плотно сжать губы, не выпускать воздух;
  • Как воду, перекатывать воздух по всей полости рта;
  • Вытянуть губы “бантиком” или “уточкой”;
  • Выпустить воздух;
  • Перемещать нижнюю челюсть из стороны в сторону как можно быстрее. Стараться делать до самого упора;
  • Произносить поочередно гласные звуки с широко открытым ртом.

Кривая ухмылка

Еще чтобы убрать большие поры, можно поднимать уголки рта, как бы в кривой ухмылке. Сначала один, потом другой. Задерживайте “ухмылку” на несколько секунд с каждой стороны. Повторять по пять раз на каждый уголок рта. Еще можно взять пальцами верхнюю губу, оттянуть ее вниз и во всю улыбаться полностью, то есть тянуть вверх оба уголка, только медленно.

Рецепты для сужения пор

Мед и пшеничные отруби

Рецепт:

  • Мед — столовая ложка;
  • Лимонный сок — чайная ложка;
  • Пшеничные отруби — чайная ложка.

Все тщательно перемешать. Пальцами нанести на кожу скраб и аккуратно втирать круговыми движениями. Если Вы хотите убрать поры на носу, следует втирать вдоль спинки носа и круговыми движениями на крыльях. Смыть теплой водой, но не горячей.

Овсяные хлопья и сахар

Рецепт:

  • Хлопья овсяные — столовая ложка;
  • Сахар — чайная ложка.

Хлопья измельчить и размешать с сахаром. Смесь нанести на кожу лица подушечками пальцев и аккуратно массировать круговыми движениями. Смыть теплой водой.

Зернышки граната и апельсин

Рецепт:

  • Зерна граната — 10-20 штучек;
  • Мед — пол чайной ложки;
  • Мякоть апельсина — 1-2 дольки.
Читайте также:  Как избавиться от прыщей на подбородке с помощью кремов и масок

Зернышки перемолоть в блендере или растереть ступкой, дольки апельсина нужно обязательно очистить от пленочек и мелко порезать. Добавить гранат и мед. Нанести на лицо, оставить на 10-15 минут. Смыть теплой

Отлично помогает убрать поры на лице. Такая маска увлажняет кожу и выравнивает цвет лица, а еще это отличная профилактика сыпи

Вяжущие маски тоже отличный метод. Маска из голубой, черной или белой глины (продается в любой аптеке) отбеливает и увлажняет кожу, помогает избавиться от жирности кожи.

Отвары тоже хорошо помогают убрать поры. Например, липовый. Настаивать его следует пол часа и умываться два раза в день, но несколько раз ополаскивать лицо. Такая процедура сузит поры и может избавиться от черных точек.

Отвар бузины тоже неплох. Бузину, ромашку и липу в пропорциях: 500 мл кипятка столовая ложка травы, варить на маленьком огне. Дать закипеть, спустя 2-3 минуты снять. Еще теплый отвар смешать с теплым медом. Мед можно заменить овсяной мукой, пропорции можно делать “на глаз”, главное, чтобы смесь была негустой. Все это дополнительно проварить, затем остудить и наносить в несколько слоев на кожу. Держать около 20 минут.

Эффективные народные средства для отбеливания кожи лица – Красота – Домашний

Следы усталости снимет сок грейпфрута. Для этого нужно очистить дольку фрукта от пленок и протереть ей лицо. После этого следует умыться прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

Сделать веснушки менее яркими, избавиться от пигментных пятен поможет рисовый отвар. Столовую ложку риса заливают водой и ставят емкость на огонь. Крупу отваривают до готовности, затем отвар процеживают, остужают и убирают в холодильник. Ледяным рисовым отваром протирают кожу вечером перед сном. Хранить его можно не более трех дней.

Хорошо отбеливает лицо отвар из свежей зелени петрушки. Но применять его нужно очень аккуратно, стараясь не пересушить кожу. Порезанные листья и стебли петрушки заливают кипятком и настаивают полчаса. Готовым охлажденным средством протирают лицо пару раз в день. После процедуры необходимо обязательно увлажнить кожу кремом.

Сок лимона смешивают с сырым яичным белком, 10 г сахара и 10 мл воды. Все составляющие хорошенько смешивают и наносят тонким слоем на лицо. Делать такую маску нужно каждые два-три дня. Максимального эффекта можно достичь за пять-семь процедур.

Отбелить лицо за одну неделю поможет кислое молоко. Для этого на кожу накладывают марлевые полоски, смоченные этим продуктом, на 20-30 минут. Спустя положенное время лицо следует промокнуть ватным тампоном.

Обладательницы нормальной и жирной кожи, не склонной к шелушению, могут воспользоваться смесью сока лимона и 3%-ной перекиси водорода. Лицо протирают полученным средством, а через две-три минуты необходимо умыться и наложить маску из сметаны.

Самым распространенным способом отбелить кожу является маска из свежего огурца. Измельченный на терке огурец соединяют с мелко нарезанной зеленью петрушки и наносят полученную кашицу на лицо на полчаса. После этого нужно умыться и нанести питательный или увлажняющий крем.

Сухую кожу лица можно сделать светлее при помощи маски из потертого на мелкой терке огурца, соединенного со столовой ложкой питательного крема, предназначенного для данного типа кожи.

Не менее популярна маска из дрожжей, которые разводятся перекисью водорода до консистенции сметаны. Для одной процедуры потребуется 25 г дрожжей.

Очень эффективна маска из меда и лимона. Пару ложек жидкого меда соединяют с соком лимона и накладывают на лицо смоченные смесью марлевые салфетки. Держат их на коже 15-20 минут, после чего спустя 5 минут повторяют процедуру еще 2-3 раза. Подобное средство применяют дважды в неделю. После смывания средства на кожу наносят питательный крем или сливки.

Вкусные, сочные ягоды также обладают отбеливающим эффектом. Например, отлично подойдет для этой цели клубника, земляника или черная смородина. Весной можно использовать молодые одуванчики. 200 г измельченного растения заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане минут 10. Процеженным отваром протирают лицо два раза в день. В зимнее время можно пользоваться соком квашеной капусты.

Очень эффективно умывание молоком. Причем если его не смыть после процедуры, результат будет более заметным.

Отбелить кожу, повысить ее тонус и подарить заряд энергии можно, если протирать лицо ледяными кубиками из сока огурца или лимона, отвара петрушки. Особенно полезной подобная процедура будет по утрам, можно даже заменить ей привычное умывание.

Читайте также:  Виноградное масло полезные свойства и противопоказания

Увлажняющий крем

Выработкой кожного сала лицо компенсирует недостаток влаги в клетках кожи, поэтому, чтобы сократить жирный блеск на лице, регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Вопреки распространенному заблуждению, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении, именно она, даже больше, чем сухая, испытывает потребность в жидкости. Следите, чтобы в составе средств для лица не содержались силиконы, которые способствуют закупорки пор. Кстати, солнце также сильно сушит кожу, поэтому не пренебрегайте солнцезащитным кремом даже зимой и в пасмурную погоду.

Домашние средства

Домашние средства, сужающие поры на лице, очень эффективны, благодаря своей натуральности и регулярности применения. Если вы будете постоянно пользоваться ими для ухода за своей пористой кожей, она станет выглядеть гораздо лучше.

Вы можете сделать это комплексно, выбрав сразу несколько процедур, а можете воспользоваться одним-единственным, но очень действенным рецептом. В домашних условиях поры на лице можно сузить следующим образом:

  1. регулярно протирать кожу лица (лучше это делать по утрам) кубиками льда с травами, фруктами и ягодами — это своеобразная домашняя криотерапия, нисколько не уступающая по своей эффективности салонным методикам;
  2. пилинг: существуют скрабы, специально разработанные для кожи с расширенными порами;
  3. умывания розовой водой и отварами из лекарственных трав;
  4. домашние маски из косметической глины, фруктов, ягод, белка;
  5. добавление в средства эфирных масел укропа, фенхеля, тмина, кедра, сосны, ели, а также из них можно делать многокомпонентные ароматические смеси;
  6. контрастные умывания: сначала умывайтесь прохладной водой, а затем горячей;
  7. исключите из рациона жирную, маринованную, копчёную пищу и газированные напитки, которые способствуют ещё большему расширению пор на лице.

Теперь вы знаете, как убрать поры на лице народными средствами в домашних условиях, какими процедурами для этого воспользоваться и какие рецепты лучше выбрать. Наибольшей популярностью пользуются всевозможные маски из натуральных, свежих продуктов, лекарственных трав и масел.

Выбрав для своей кожи определённый рецепт, вы сможете улучшить её состояние за короткий промежуток времени. Обычно результат бывает заметен уже после первой процедуры.

Очень не повезло тем женщинам, у кого расширенные поры сочетаются с сухой кожей. Бывает и такой нонсенс. Маски для сужения пор, как правило, обладают подсушивающим действием, из-за чего может появиться чувство стянутости и дискомфорта.

Домашние средства

Карбокситерапия от расширенных пор

Избавится от проблемы расширенных пор, улучшить цвет лица, осветлить пигментные пятна и разгладить морщины можно с помощью углекислого газа. Именно так действует карбокситерапия.

Для достижения желаемого эффекта необходимо выполнить 10 процедур с периодичность в 1-2 раза в неделю. Один сеанс длится 50 минут и стоит около 1300 рублей.

Противопоказаниями к карбокситерапии являются:

Карбокситерапия от расширенных пор
  • Герпес;
  • Дерматит в активной стадии;
  • Заболевания сердца и лёгких;
  • Гипертония;
  • Беременность и период лактации.

При выборе косметического салона не лишним будет сперва поинтересоваться его репутацией и используемыми аппаратами и препаратами для проведения процедур. Ведь кожа лица очень чувствительна и совсем не подходит для экспериментов.

Купи крем с ретинолом

Молочные продукты провоцируют прыщи,да и вообще довольно вредны для организма в целом. Чем меньше — тем лучше!

Это моя тема!Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

  1. Массаж для подтяжки лица в домашних условиях
  2. Чистка лица содой в домашних условиях * отзывы и рецепты
  3. Лучшие маски в домашних условиях для лица подтягивающие кожу
  4. Огуречная маска для лица в домашних условиях – отбеливающая маска из огурца для лица, огуречная маска от морщин, от прыщей

Какие процедуры помогут быстро сузить поры в салоне?

Необходимо отметить, что именно салонные процедуры по чистке лица сопровождаются должным эффектом. В рамках косметологических кабинетов для разрешения описываемой проблемы могут быть проведены различные химические и аппаратные чистки кожи. Стоит отметить, что химический пилинг лица в домашних условиях нельзя проводить ни в коем случае, так как фактически в 100 процентах случаев кожа повреждается, и на ней возникают химические ожоги, от которых на лице остаются шрамы.

Какие процедуры помогут быстро сузить поры в салоне?

Обычно косметологи, проводящие процедуры по очищению пор и разглаживанию кожи предлагают клиентам комплекс мероприятий, которые могут состоять из 8-10 сеансов. Чтобы сохранить эффект ровного лица и суженных пор, придется раз в 1,5-2 месяцев посещать косметологический кабинет для профилактических процедур после чистки. Только в таком случае лицо будет иметь ровную структуру без изъянов.