10 эффективных способов сузить поры на лице народными средствами

Чтобы избежать появления прыщей и угревой сыпи, поры нужно регулярно и правильно очищать. Процедуры надо проделывать каждый день. Важно подобрать максимально эффективные ухаживающие средства. Одно из наиболее действенных средств — скраб. С его помощью вы сможете избавиться от ненужного коже жира, остатков макияжа и омертвевших клеток.

О порах на лице

Поры на коже — это микроскопические отверстия. Они выполняют несколько очень важных функций:

  • через поры наша кожа дышыт,
  • через поры на поверхность эпидермиса выводится пот, который охлаждает организм,
  • через поры выделяется кожный жир (себум), который отвечает за защиту и увлажнение кожных покровов.

У взрослого человека в среднем насчитывается ∼ 5 миллионов пор.

У одних людей поры практически не заметны, а у других они расширены. Почему это так, рассмотрим чуть ниже.

Но основной и главной причиной, приводящей к расширенным порам, является нарушение выработки себума. Если жира образуется слишком много, поры не успевают его выводить, излишки забивают протоки, тем самым расширяя их.

Кроме того, при повышенной жирности клетки эпидермиса хуже обновляются и отшелушиваются. Они тоже забивают поры омертвевшими частичками. В итоге из-за внутренней и внешней закупорки поры становятся излишне заметными, на эпидермисе образуется излишний блеск, камедоны (сальные пробки, черные точки) и угри. Чаще всего они проявляются в Т-зоне (на лбу, носу, подбородке).

К чему могут привести расширенные поры

Помимо психологического дискомфорта широкие поры на лице могут приводить к более неприятным последствиям. Если не проводить своевременное и аккуратное очищение пор, они могут забиваться продуктами желез, грязью и провоцировать появление черных точек, угрей, очагов воспаления, плотных инфильтратов, абсцессов и фурункулов.

Неаккуратное очищение пор приводит к преждевременному старению кожи, появлению морщин, тусклому цвету лица, шелушению кожи. Кожа становится чувствительной и усиленно реагирует на малейшие раздражения.

Скрабы

  • Мед и кофейная гуща. Один из наиболее распространенных скрабов, кофейная гуща очищает, а мед питает кожу и сужает поры.  После того как сварили и выпили кофе не спешите выбрасывать оставшуюся гущу, используйте для приготовления скраба. Возьмите небольшое количество остывшей кофейной гущи, достаточно пару столовых ложке, добавьте около трех столовых ложек густого меда. Смешайте, нанесите на заранее распаренную кожу массирующими движениями. Смойте.
  • Рис и овсянка. В равных частях берем рис и овсянку (по 3 столовых ложки) измельчаем в блендере, добавляем кефир чтобы получить густую смесь. Массажным движением наносим на кожу и оставляем на 5 минут, смываем водой.
  • Соль и хозяйственное мыло. Самый простой скраб. Наносим мыло на влажную кожу и вспениваем, массажными движениями распределяем соль на тело. Смываем. Скраб отлично очистит и продезинфицирует кожу.
Скрабы

После того как наша кожа очищена скрабом, необходимо сузить поры чтобы опять не забились, делают это с помощью специальных косметических средств, либо домашней маски и лосьона.

Способ № 1: криотерапия

Чтобы быстро сузить поры на лице, не надо даже никуда ходить. Можно помочь себе самостоятельно, просто заморозив, к примеру, минеральную воду в кубиках. Лед используется для самомассажа лица (нужно избегать чувствительных зон возле глаз) утром и вечером. Такое правило нужно взять себе в привычку.

Ища информацию, как сузить поры в домашних условиях,многие встречают совет использовать для замораживания не обычную воду, а отвары шиповника или лекарственных трав – липы, календулы, ромашки либо подорожника. Это очень хорошая рекомендация.

Читайте также:  Выдавливание фурункула: можно ли устранять в домашних условиях

Протирание кубиками льда оказывает положительное влияние на общее состояние кожи:

Способ № 1: криотерапия
  • уменьшает поры;
  • сокращает выработку кожного сала;
  • тонизирует;
  • снимает усталость и напряжение;
  • дает небольшой лифтинговый эффект.

Главное – перед применением таких средств хорошо очистить и подготовить кожу, убрав жир и грязь. Действительно, есть смысл сужать только чистые поры. Если же они забиты грязью, то эффект от всех процедур будет нулевым.

При этом горячую воду советуют вообще не использовать. Многие ошибочно думают, что с помощью горячей воды можно лучше очистить кожу. Но для расширенных пор это один из самых худших вариантов действий. Лучше вместо горячей воды использовать домашние скрабы и очищающие маски.

Наносите солнцезащитный крем каждый день

Ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше — неотъемлемая часть любого режима ухода за кожей для здоровья кожи и борьбы со старением, в том числе предотвращение расширенных пор. «Ультрафиолетовое излучение не только вызывает повреждения от солнца, такие как морщины и темные пятна, но и разрушает коллаген и эластин, расширяя поры», — говорит доктор Солис.

«Лучший способ предотвратить расширение пор — защитить себя от солнца». Некоторые солнцезащитные кремы могут сделать кожу блестящей или жирной, подчеркивая поры, поэтому выберите формулу геля с матовым покрытием без масел или легкого геля.

Очищение кожи с помощью паровых ванночек

Если на вашей коже нет каких-либо воспалений или купероза, то будет полезной регулярная очистка пор с помощью паровых ванночек. Таким образом можно удалить сальные пробки, остатки макияжа, сальные выделения, омертвевшие клетки кожи. Сами по себе паровые ванны не избавят вас от чёрных точек и угрей, но хорошо очистят кожу — а это уже полдела!

Вскипятите воду в кастрюле и снимите её с огня. Если у вас жирная кожа — добавьте в воду несколько капель эфирного масла тимьяна, розмарина, шалфея, мяты или лимона. Для чувствительной кожи используйте лаванду или ромашку, а для нормальной кожи подойдут герань, мирт, эвкалипт, кориандр. Подержите лицо над паром 15-20 минут, соблюдая меры предосторожности, а после завершения процедуры ополосните лицо тёплой водой.

Паровые ванночки рекомендуется применять от 1-2 раза в неделю для жирной кожи, и до 1-2-х раз в месяц — для нормальной и сухой. После процедуры рекомендуется сделать лечебную маску для лица (о них – читайте ниже). Будьте осторожны, используя горячую воду!

Подводя итоги

По отзывам моих клиентов, раз в 2-3 месяца выполненная качественная профессиональная чистка намного лучше проведенной в домашних условиях процедуры. Поэтому отказываться от походов в салон все же не стоит. Но если вы решили действовать самостоятельно, постарайтесь максимально аккуратно и последовательно выполнять все описанные выше этапы. Это позволит избежать сильного раздражения кожи и появления синяков.

Если не делать регулярно легкие пилинги и не нормализовать работу сальных желез, забиваться поры будут. Поэтому на первое место после интенсивной чистки выступает профилактика. При сухой коже использовать пилинг достаточно один раз в 7-10 дней, а при жирной – до двух раз у неделю. Он будет снимать ороговевшие чешуйки с верхнего слоя эпидермиса и удалять лишний жир. Полезны также глиняные маски.

Читайте также:  ТОП 10 тоников для лица

Домашний метод

Этот метод менее травматичен, чем выдавливание угрей. Лицо должно быть хорошо распарено, поры должны быть открыты. Обычным золотым кольцом (желательно взять обручальное, так как оно более широкое) проведите по коже, наклонив его под острым углом к ней – обработайте все лицо, освобождая поры от грязи.

После очищения пор надо позаботиться о дезинфекции кожи, так как очень легко могут возникнуть воспаления. Протрите кожу антисептическим лосьоном, можно со спиртом или салициловой кислотой.

Следующий шаг – сужение пор. Вы можете нанести специальную маску-пленку, которая при высыхании стягивает кожу, уменьшая размер пор. Можно приготовить маску из взбитого белка и перекиси водорода (или лимонного сока) – она хорошо стягивает поры, дезинфицирует и освежает.

Домашний метод

После глубокой чистки в течение суток нежелательно пользоваться тональным кремом, наносить на кожу плотные и тяжелые по текстуре составы. Не забивайте поры, дайте возможность коже «подышать».

Если поры расширены, то вся декоративная и ухаживающая косметика должна быть легкой, гелеобразной. Это поможет сохранить кожу свежей, улучшить ее внешний вид, оздоровить цвет лица.

  • 1Поделиться
  • 1

Предотвращение образования расширенных пор

Лучшее средство для устранения причины образования расширенных пор — гигиена. Ежедневное применение средств очищения кожи в утреннее и вечернее время. Обязательно использование тоника, регулирующего работу сальных желез. После тоника используется нежирный крем легкой текстуры.

Раз в одну-две недели рекомендуется использование масок для очищения, снятия воспаления. Не стоит забывать про применение  контрастных температур льдом. Это отлично тонизирует.

Соблюдение нехитрых и простых правил поможет предотвратить расширение пор и образование воспалений.

Общие рекомендации по предотвращению расширенных пор

Предотвратить расширение и загрязнение легче, нежели бороться с запущенными последствиями. Грамотно очищайте кожу, периодически отшелушивайте ее, увлажняйте. Умывайтесь прохладной водой. Можно добавить к ежедневному уходу протирание лица дважды в сутки кубиком травяного льда.

Приобретайте средства, соответствующие коже вашего типа. В косметике отдавайте предпочтение качественной продукции проверенных производителей.

Откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом, питайтесь сбалансированно. Наличие в рационе свежих овощей, фруктов, мяса, злаков отразится благоприятным образом на вашей коже. Употребляйте жидкость в требуемом объеме – 2 литра. Это могут быть кипяченная вода, фреши, морсы, соки, компоты, зеленый чай или минеральная вода.

Эти нехитрые советы помогут вам не только сузить поры и улучшить состояние лица, но и в целом оздоровить организм. Любите себя и уделяйте своему внешнему виду и здоровью внимание, тогда лицо и тело ответят вам благодарностью!

Угольная маска

В последнее время стала популярной черная маска для лица. Конечно, можно приобрести готовое средство и использовать его для лица.

Но можно попробовать приготовить его самостоятельно.

  1. Возьмите 2 таблетки в измельченном виде.
  2. Далее подогрейте молоко. Оно не должно вскипеть, оптимальная температура колеблется от 40 до 60 градусов.
  3. В такую смесь добавляется 1 ст. л. желатина, а также подготовленного измельченного угля.
  4. Далее мешайте все это, чтобы получилась однородная кашица, без комков. Главное помнить, что такая смесь быстро может начать загущаться.
  5. Используя кисть, нанесите состав на кожу лица. Рекомендуется предварительно распарить лицо.
  6. Когда все это застынет на лице, начинайте сдирать маску. Будьте готовы, что изначально будет болезненно.
  7. В завершении протрите лицо льдом, увлажните его кремом.

Маски – лучшее средство для чистки не слишком сильно забитых пор на лице. Естественно, я сторонник профессиональных препаратов. Так как они работают глубже и способны регулировать активность сальных желез, тем самым предотвращая повторное появление угрей.

Маска Свойства Рецепт
Каолиновая Помогает быстро сузить поры после чистки, но может также применяться для профилактики появления прыщей и угревой сыпи. Столовую ложку белой или зеленой глины разводят минеральной негазированной или термальной водой до состояния сметаны. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла (эвкалипта, герани, чайного дерева), при очень сухой коже – чайную ложку масла виноградных косточек или персика. Нанести равномерным слоем, оставить до полного высыхания и смыть водой. Обязательно после использовать увлажняющий крем.
Содово-солевой скраб Дает практически немедленный эффект и может применяться перед важным выходом как средство экспресс-очистки. Подходит только для жирной и комбинированной кожи. Проблемную сильно раздражает, хотя улучшает ее состояние при регулярном применении. Чайную ложку соли разводим небольшим количеством геля для умывания, чтобы получилась кашица. В нее добавляем четверть чайной ложки соды. Наносим на увлажненную кожу и 2-3 минуты массируем осторожно круговыми движениями. Смывать только летней водой. В завершении – успокаивающий крем, лучше с алоэ вера.
Кофейно-медовый скраб Подходит для проблемной, тонкой и сухой кожи. Работает деликатнее, способствует разглаживанию морщин. В чайную ложку кофейной гущи добавляем такое же количество жидкого меда и оливкового или кокосового масла. Все хорошо перемешиваем и распределяем по тщательно умытому и немного распаренному лицу (полезно делать в бане). Массируем аккуратно 2-3 минуты, затем оставляем еще на пять и смываем проточной водой с небольшим количеством геля. Не применять при куперозе!
Молочно-желатиновая Универсальное средство, аналог магазинной маски-пленки. Чтобы поры очистились лучше, перед ее применением кожу надо хорошо умыть и слегка распарить. Столовую ложку желатина залить таким же количеством воды или молока и подогреть на водяной бане до полного растворения кристаллов. Кисточкой в несколько слоев нанести на лицо и оставить до высыхания. Аккуратно, начиная с шеи и кончика носа стянуть образовавшуюся пленку. Если не получается – смыть теплой водой.
Белково-лимонная Отлично подходит для глубокого очищения: сужает поры, уменьшает активность сальных желез, обладает отбеливающими свойствами и дает легкий эффект лифтинга. Особенно полезна при жирной и комбинированной коже. Яичный белок отделить от желтка и взбить с чайной ложечкой меда до образования пены. Добавить чайную ложку лимонного сока и несколько капель эфирного масла. Нанести равномерным слоем на лицо и полежать до полного высыхания. Смыть проточной водой.

Почему нужно очищать кожу от забитых пор

Поры – крохотные отверстия, через которые выделяется пот и жир, вырабатываемый железами. В небольших количествах эти выделения полезны – смягчают, защищают от внешних негативных факторов. Если же кожного сала выделяется слишком много, тогда образуются сальные пробки, состоящие из жира, грязи, пыли и ороговевших частичек дермы. Результаты не заставят себя долго ждать – начнут развиваться воспалительные процессы, появятся угри, прыщи.

Регулярная чистка, проведенная дома или в косметическом салоне, позволяет:

  • привести в норму обменные процессы;
  • вызвать выработку эластина, коллагена, повысить защитные силы дермы;
  • не допустить расширения пор;
  • убрать черные точки;
  • улучшить оттенок лица, активировать кровообращение;
  • не допустить размножения бактерий, микроорганизмов на поверхности кожных покровов.

Еще один плюс проведения процедуры по очищению – ткани эпидермиса быстро насыщаются влагой, питательными элементами.